Pitunjuk Bubuk Protéin Murah: Bandingkeun, Mésér & Ngahémat
123RF (dolgachov)
Kaseueuran jalma dina ngonsumsi protéin dina tuangeunana, naha sababna seueur jalma kana suplemén bubuk protéin. Hanjakalna, bubuk protéin tiasa mahal, sabab éta kuring mendakan pilihan bubuk protéin murah pangsaéna pikeun tetep dina anggaran anu sedeng.
Ningkatkeun protéin sanés ngan ukur tiasa ngabantosan anjeun tetep langkung lami, tapi ogé ngabantosan ngalereskeun otot saatos latihan anu tangguh, ngamungkinkeun anjeun gancang cageur sateuacan sési latihan salajengna. Kanggo diajar langkung seueur ngeunaan protéin sareng milarian terang sabaraha kabutuhan awak anjeun, gulung ka handapeun artikel ieu.
-
1. Orgain Organik Tutuwuhan Dumasar Protéin Bubuk
Harga: $ 26,99 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Henteu gumpalan nalika nyampur
- Sabener raoseun raoseun, anu mangrupakeun tugas anu hésé pikeun bubuk protéin sumawona protéin dumasar pepelakan
- Téktur non-gritty
- Ieu dimanis ku stevia, sareng panginten tiasa teuing amis pikeun sababaraha urang. Nanging, teu aya stevia aftertaste.
- Bisa nyababkeun gangguan pencernaan dina jalma anu peka
- n / a
USDA Organik, bébas gluten, halal, vegan, sanés GMO, bébas kécap, bebas susu, gratis carrageenan, henteu aya bahan buatan. Upami anjeun milari bubuk protéin murah anu sampurna pikeun sakitar dulur, ieu bakal janten.
Ngarasakeun 21 gram protéin basis tutuwuhan organik sourced tina kacang polong organik, sangu coklat, sareng siki chia. 5 gram serat organik sareng 3 gram karbohidrat net (0 gula) ngajantenkeun bubuk protéin kalori 150 ieu sampurna pikeun para pendéta karbohidrat rendah (atanapi diét anu mana waé, leres-leres.) Anggo dina waktos éta salaku gaganti tuangeun, di smoothie, atanapi pos -latihan. Datang dina rasa ngeunah sapertos Creamy Chocolate Fudge sareng Vanilla Bean.
Milarian langkung seueur inpormasi Orgain Organic Plant based Protein Powder sareng ulasan di dieu.
Ulin
PidéoPidéo anu aya hubunganana sareng bubuk protéin anu didamel tina tutuwuhan organik2018-10-16T10: 50: 34-04: 00 -
2. Optimum Nutrisi Organik Tutuwuhan Dumasar Protéin Bubuk, Vanili
Harga: $ 29,99 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Campur ogé kana susu atanapi cai sareng gampang dicampur
- Sarapan hébat ngagantikeun upami anjeun rurusuhan
- Raosna ngeunah, henteu teuing amis - leres pisan.
- Seueur jalma nyarios yén ieu mangrupikeun bubuk protein anu pangsaéna anu kantos dianggo
- Peryogi diaduk sering atanapi dipisahkeun dina cairan
- Mibanda sababaraha bahan pangisi anu sababaraha jalma panginten henteu hoyong dina protéinina sapertos sukralosa (pangamis buatan)
- Ngan aya dina sababaraha rasa
Suplemén énjing ieu sadayana anu anjeun peryogikeun pikeun ngamimitian dinten anjeun ku 20 gram protéin kualitas sareng 120mg kafein tina sumber alami (sami sareng hiji cangkir kopi). Ngagabungkeun sareng susu atanapi cai sareng nyandak protéin anu raoseun raoseun ieu salami nalika anjeun butuh dorongan suluh sareng énergi.
-
3. Desainer Protéin LITE, Protéin Alami Kalori Rendah - Vanilla Cupcake
Harga: $ 7,45 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Bebas gajih, henteu aya gula tambahan, karbohidrat pisan, bebas gluten sareng halal.
- Desainer Protéin nambihan berry kopi héjo sareng garcinia cambogia kana formula na, naha anjeun henteu ngonsumsi ieu nalika wengi. Bahan-bahan ieu ngamajukeun leungitna gajih salami anjeun henteu curang dina program diet sareng olahraga.
- Raos resep kuéh
- Éta kotor ku cai janten ngadamel ku susu atanapi susu diganti. Abdi nguping cau saé pisan sareng éta.
- Anjeun kedah tetep nyampur / ngoyagkeunana atanapi éta bakal netep di handapeun. Atanapi ngan ukur candak salaku ditembak. (Naha tiasa nyampur bubuk protéin sareng vodka? Teraskeun…)
- Aftertaste
Milari bubuk protéin kalori rendah? Ieu kanggo anjeun. 10 gram isolat protéin kécap bébas GMO sareng campuran protéin whey dicampur sareng vitamin, mineral, prebiotik, sareng serat. Ieu mangrupikeun produk payung kalayan ngan ukur 60 kalori sareng karbohidrat bersih 1g (serat 4g) per porsi.
Campur nepi ka énjing-énjing pikeun ngahudangkeun deui metabolisme anjeun, saatos latihan pikeun ngamajukeun otot langsing, atanapi soré mimiti pikeun ngabendung hawa nafsu. Naha kuring nyebatkeun éta vanili cupcake raos?
(Kuring nembé diajar sababaraha hal sareng tétéla yén nyerep protéin sacara dramatis turun ku alkohol. Entong nginum sareng protéin ngocok, babaturan.)
-
4. AYEUNA Sports Pea Protein Powder, 2 lbs
Harga: $ 21.81 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Kulawarga dipiboga & dioperasikeun, mérek dipercaya, paduli ngeunaan lingkungan, masihan ka amal. Sadayana jalma-jalma saé anjeun badé didukung.
- Non-GMO, Kosher, bébas gluten, vegan, low karb, bébas jagung, bebas susu, bébas endog, bébas nut, bébas kécap, bébas gula. Aranjeunna ngagaduhan sadayana anu katutup.
- Bahan kualitas pikeun harga
- Sabenerna, saleresna, henteu raos - tapi kaseueuran jalma resep henteu nginumna ku cai. (Sababaraha ogé.) Campur sareng gandum, susu, leueur, pancake, barang dipanggang, és pop, kerak pizza ... kreatif di dieu!
- Sumber ti Cina
- Sababaraha nyeri beuteung
AYEUNA Olahraga mangrupakeun mérek akrab. Éta parantos dipiboga sareng dioperasikeun kulawarga ti saprak 1968 sareng éta cukup dipercaya di komunitas atlit kusabab uji kualitas anu ketat. Isolat protéin sayuran Non-GMO ieu gaduh 24 gram protéin. Éta henteu raoseun janten gampang dicampur sareng adaptasi rasa tina inuman pilihan anjeun (mmm, lemes aya di dieu).
Sanaos bubuk protéin anu murah, aya seueur nilai dina rumus ieu: 4,200 mg ranté asam amino ranté ( BCAA ) sareng langkung ti 2.000 mg tina L-Arginin aya di ditu, oge. L-Arginin hakékatna ningkatkeun massa otot sareng ngenalkeun oksida nitrat kana awak anjeun, ngamajukeun kaayaan hawa sareng ketahanan.
Milarian langkung AYEUNA Olahraga Pea Protein Powder, inpormasi 2 lbs sareng ulasan di dieu.
-
5. MusclePharm Combat Protéin Bubuk
Harga: $ 43,89 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Campuran lima protéin gancang, sedeng, sareng lambat ngaleupaskeun anu nyerna dina tingkat anu bénten-bénten
- Campuran énzim pencernaan ningkatkeun protease sareng lactase pikeun ngabantosan nyerep protéin
- Seueur rasa anu bénten, kalebet anu normal ditambah pilihan sapertos mentega kacang coklat, tilu buah sareng cookies 'n cream
- Karbohidrat handap, bébas gluten
- Raos sapertos milkshake anu saé saé kanggo anjeun ... tapi ngan ukur upami anjeun nganggo botol ocher atanapi adun.
- Éta amis. Kudu siap.
- n / a
Ieu salah sahiji pikeun para prajurit di luar sana anu hoyong ngamaksimalkeun kamekaran otot ramping sareng pulih.
Ieu mangrupa hartosna bubuk protéin murah anu hartosna usaha sareng 25 gram konsentrasi whey, isolat whey, hydrolyzate whey, casein micellar, albumin endog, BCAAs, glutamine, sareng énzim pencernaan. Sadaya barang ieu damel sasarengan ngajantenkeun bubuk protéin pelepasan lambat anu luar biasa anu nyegerkeun awak anjeun sadidinten. Kanggo milarian terang naon anu dilakukeun ku sadayana bahan éta, parios tautan ieu di handap.
-
6. Protéin murni 100% Whey Powder Rich Chocolate atanapi Vanilla Cream, 1,75 pon
Harga: $ 15,46 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Tinggi protéin, rendah gajih sareng gula
- Ngadukung otot ramping & kakuatan
- Raos hébat dicampur nanaon sareng campuran ogé
- Bubuk protéin karesep kuring pribadi (raos-raos) upami éta penting pikeun naon waé
- Ogé aya dina guncang protéin to-go
- Sababaraha mendakan éta teuing amis, tapi konsensus umum nyaéta ieu mangrupikeun salah sahiji bubuk protéin anu paling saé pikeun harga
- Ngandung sucralose
- Rasa vanili henteu saé pisan
Protéin murni mangrupikeun karesep pribadi kuring anu raos bubuk bubuk. Kuring biasana mésér éta premade oyag kalayan 35g protéin sabab kuring teu puguh. Éta deui anu raosna sapertos milkshake anu aya dina dua rasa: coklat euyeub atanapi krim vanili. Éta ngagantian tuangeun anu luar biasa atanapi di-antara-waktos ngocok. Krim vanili raoseun saé sareng coklat éta leres-leres ningkatkeun kopi énjing anjeun.
-
7. P2N Puncak Kinerja Gizi P2N Whey Protein
Harga: $ 18,36 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Bubuk protéin anu kompetitif anu raoseun - henteu teuing bahan anu amis sareng kualitas pikeun hargana
- Didamel di USA & diuji sacara mandiri pikeun kasucian sareng kualitas
- Henteu gumpalan
- Aya anu nyarios éta teuing amis, aya anu nyarios éta teuing cai sareng anjeun kedah ngadobrak sendok. ___ (ツ) _ /
- Ngan ukur aya dina wadah 2lb
- Dua scoop per porsi ngajantenkeun ngaleungit gancang
Bahan premium ngagabungkeun pikeun ngoyagkeun bubuk protéin murah ieu kalayan 30g protéin murni murni, 6.7g BCAAs, sareng campuran pamulihan 4,5g tina Creatine, Taurine & L-Glutamine ngawangun kakuatan sareng ngadukung otot goréng anjeun nalika aranjeunna pulih.
Seueur jalma sumpah ku anu ieu.
-
8. Susu Protéin Collegiate Protein Bubuk, Cookies 'N Crème
Harga: $ 39,99 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Nyata super murah
- The cookies 'n krim rasa raos sapertos cookies' n krim és krim
- Penggantian tuang anu saé pikeun jalma anu nuju di perjalanan - anu ieu langkung seueur kalori
- Dihasilkeun Protéin Digestibility Skor Asam Amino (PDCAAS) tina 1.0. (Skor kualitas pangluhurna tiasa ngagaduhan protéin pangan)
- Deui, anu ieu ngagaduhan langkung seueur kalori, janten upami anjeun henteu milari seueur, protéin anu béda panginten langkung saé pikeun anjeun. Atanapi, IIFYM. Anjeun ngalakukeun anjeun.
- Opat scoop = 40 gram protéin. Éta seueur scoops - tapi ieu henteu kedah janten hiji-hijina sumber protéin anjeun. Anjeun tiasa mecut naon waé kalayan ngan ukur hiji atanapi dua scoop.
- Murah = sumber protéin langkung mirah
Dua atanapi opat scoop bubuk monster ieu masihan umur panjang sareng daya tahan latihan anjeun jeung dinten anjeun. Otot Milk Collegiate mangrupikeun panganteur tuangeun anu ngadukung pikeun anu teras-terasan - utamina murid - sabab ngagaduhan kalori anu séhat anu leres-leres ngeusian anjeun. Campur sayuran anu séhat sapertos kangkung atanapi kale di smoothie anjeun ditambah kampus Susu Otot sareng éta bakal masker raos tina sayuran.
Ogé aya dina strawberry 'n crème, coklat, sareng vanili crème.
-
9. Susu Otot 100 Kalori Protéin Bubuk, Coklat
Harga: $ 23,99 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Tiasa dianggo pre-workout, post-workout atanapi salaku snack-euyeub protéin
- Dihasilkeun Protéin Digestibility Skor Asam Amino (PDCAAS) tina 1.0. (Skor kualitas pangluhurna tiasa ngagaduhan protéin pangan)
- Ngawangun otot langsing, nyugemakeun lapar, ngamajukeun énergi anu ditetepkeun, NSF bijil pikeun Olahraga
- Jumlah santun kalium per sendok (190g), anu mangrupakeun gizi konci pikeun kaséhatan anu saé anu anjeun henteu tiasa leres-leres nambihkeun sareng pil.
- Deui, sabab ieu mangrupikeun keluhan anu populér sareng sadaya bubuk protéin: sababaraha panginten éta teuing amis.
- Hiji jalma ngalaporkeun burih anu kesel. Henteu seueur teuing ulasan anu goréng pikeun anu ieu, janten stock.
- Henteu cekap kalori kanggo ngagentos tuang
Bubuk protéin Susu Otot 100 kalori ieu ampir sabalikna ti hiji di luhur sabab ngagaduhan kirang kalori ti paling. Ogé murah, tapi anu ieu ngan ukur ngagaduhan 100 kalori, 0 gram gula, serat 5g, sareng 20 vitamin sareng mineral anu saé pikeun nyugemakeun sareng ngadukung anjeun sadidinten. Éta ogé masihan anjeun sadayana 9 asam amino ésénsial anu awak henteu tiasa ngahasilkeun. Batu bubuk protéin murah ieu 100 kalori ngalegaan pangiriman protéin dina awak.
-
10. Vega Protein & Greens Vanilla
Harga: $ 29,99 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Formula sayuran sareng sayuran héjo kanggo langkung seueur nutrisi
- Hadir dina ton rasa kalayan sababaraha tawaran unik
- Campur gampang kana oyag sareng leueur
- Nembe diréformasi sareng raos anyar bénten-bénten tina rumus lami upami éta hal anu anjeun biasa
- Anggo stevia pikeun diseuseuh, anu tiasa pareum
- Bisa jadi teuing amis pikeun sabagian
Protéin Vega & Greens protéin Vanilla ogé tiasa dipésér dina ton rasa anu sanés upami vanili lami polos sanés gaya anjeun. Protéin ieu ngagaduhan 20g protéin dina unggal porsi sareng ogé ngagaduhan tambahan héjo kalayan bubuk alfalfa organik, bubuk bayem, bubuk brokoli, sareng bubuk kale organik. Henteu ngan anjeun kéngingkeun sajumlah protein anu saé sareng bubuk ieu, tapi ogé ton vitamin sareng nutrisi sanés.
Pilarian langkung seueur inpormasi Vega Protein & Greens Vanilla sareng ulasan di dieu.
-
11. Isopure Zero Carb Unflavored 25g Protéin Bubuk
Harga: $ 19,98 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Ngan ukur dua bahan pikeun formula anu beresih pisan sareng murni ditambah teu ditambah gula
- Formula anu henteu raos anu saé pikeun masak sareng baking, ngajantenkeun sababaraha resep anu anjeun pikaresepeun langkung beurat protéin
- 25g protéin relatif luhur
- Sanés pilihan anu saé pikeun dicampur sareng cai atanapi susu pikeun ngocok protéin kusabab éta henteu raos
- Konsistensi rada bobo nalika dicampur
- Langkung saé pikeun dipanggang tibatan nginum nyalira
Upami anjeun milari bubuk protéin anu teu raos, Isopure Zero Carb Unflavored 25g Protéin Bubuk mangrupakeun pilihan anu saé. Éta didamel ngan ukur dua bahan, janten anjeun terang anjeun henteu kéngingkeun aditif anu teu perlu. Éta ogé saé upami anjeun resep ngagunakeun bubuk protéin dina barang dipanggang karesep anjeun pikeun ngajantenkeun aranjeunna sakedik langkung bergizi. Ieu ngagaduhan enol gram karbohidrat sareng ngan ukur 100 kalori per porsi.
-
12. Suplemén Bubuk Protéin Protéin Vital
Harga: $ 24,95 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - 20g protéin per porsi ogé kolagén anu tiasa ngabantosan rambut, kuku, sendi, sareng seueur deui
- Leres-leres henteu raos. Cukup sahingga tiasa dicampur kana cai tanpa dideteksi.
- Datang dina dua ukuran upami anjeun hoyong nyobian sateuacan nyanggakeun kana ukuran anu langkung ageung
- Campur langkung saé kana suhu kamar atanapi cairan haneut dina cairan anu tiis pisan
- Upami anjeun resep protéin anu raoseun ieu sanés pikeun anjeun
- Sababaraha urang tiasa mendakan ni'mat sakedik, sanaos kuring henteu kantos gaduh
Bubuk protéin karesep kuring pribadi nyaéta Vital Protéin Kolagén Protéin Suplemén Suplemén sareng éta pasti nguntungkeun pikeun naon anu anjeun kéngingkeun. Upami anjeun balanja nganggo anggaran anjeun tiasa nyandak ukuran anu langkung alit sareng dicobian sateuacan nyerah kana kendi ageung. Upami anjeun benci kana rasa kapur anu tiasa dimuat ku sababaraha bubuk protéin, anjeun bakal resep yén bubuk protéin ieu leres-leres henteu raos, kadang-kadang kuring bahkan nginum na dina cai sareng henteu raoseun hiji hal. Éta ngagaduhan 20g protéin dina unggal porsi sareng mangrupikeun bubuk protéin anu pangsaéna di pasar.
Milarian langkung seueur Inpormasi Protein Kolagén Protéin Inpormasi Suplemén sareng ulasan di dieu.
-
13. Bubuk Protéin Dumasar Organik KOS
Harga: $ 29,99 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Lengkep protéin dumasar vegan sareng pepelakan
- Datang kana opat rasa anu saé - mentega kacang, vanili, chip mint, sareng coklat
- Bahan alami pisan
- Bisa waé seueur teuing gajih kanggo sababaraha
- Protéin kacang polong henteu campuran ogé sababaraha protéin sanés
- Bisa jadi teuing amis pikeun sabagian
Éta tiasa sesah milari rasa anu raoseun sareng bubuk protéin dumasar-pepelakan murah tapi Bubuk Protéin Dumasar Tutuwuhan Organik KOS mangrupikeun salah sahiji anu pangsaéna anu kami mendakan. Bubuk protéin sayogi dina opat rasa anu leres-leres raoseun sareng lengkep vegan. Sumber protéinna asalna tina lima pepelakan - 100 persén kacang non-GMO, biji rami, quinoa, siki waluh, sareng siki chia. Bubuk protéin Ieu langkung luhur gajih, anu hal anu kudu diinget upami anjeun nyobian diét handap-gajih.
Milarian langkung seueur inpormasi Bedak Protéin Dumasar Organik KOS sareng ulasan di dieu.
-
14. OLLY Protéin Powered Protéin
Harga: $ 20,32 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Teu teuing amis, anu tiasa sesah dipilarian ku bubuk protéin
- Resep sayuran sareng daptar bahan anu bersih
- Campur saé sareng cai sareng kana leueur
- 18g protéin langkung handap dibandingkeun bubuk séjén
- Teu ngagaduhan seueur nutrisi anu ditambihkeun
- Ukuran botol leutik
Bubuk protéin basis tutuwuhan ieu hésé ngéléhkeun. Henteu ngan ukur raos éndah, tapi ngagaduhan 18g protéin dina unggal porsi, anu jumlahna saé. Éta gaul saé sareng cai, kana smoothies, sareng henteu teuing amis - hal anu tiasa sesah dipilarian ku bubuk protéin. Éta saé sareng ngeusian - saréat sampurna pikeun saatos latihan.
Milarian inpormasi langkung seueur OLLY Plant Power Protein sareng ulasan di dieu.
-
15. Kirang bulistir Whey Vanilla Protein 1 LB
Harga: $ 21,99 Ulasan Pelanggan Amazon Balanja di Amazon Naros: - Ngan ukur tilu bahan - salah sahiji resep anu paling pondok
- 25g protéin - langkung luhur tibatan seueur
- Sababaraha rasa anu raos anu raoseun pisan sareng campuran saé
- Hésé dicampur kacuali dicampur
- Hésé pikeun ngosongkeun toples kusabab desain na - sababaraha ons terakhir panginten tiasa dibaosan
- Henteu disertifikasi organik
Kumisan ti sababaraha mérek anu cukup hébat, kirang bulistir Whey Vanilla Protein seueur anu kedah dipikahoyong nalika bubuk protein murah. Éta ngan ukur aya tilu bahan, salah sahiji resep anu paling bersih anu parantos urang tingali. Éta ogé ngagaduhan seueur protéin dina 25g. Éta henteu ngagaduhan bahan tambahan sintétik, asalna dina sababaraha rasa, sareng dipeunteun pisan pikeun rasa sareng kamampuan nyampur ogé.
Kami terang yén peryogi, tapi naon anu leres nyaéta protéin?
Protéin mangrupikeun bagian tina unggal sél dina awak urang. Rambut sareng kuku urang seuseueurna didamel tina éta, sareng awak urang nganggona pikeun ngawangun sareng ngalereskeun jaringan otot. Kami ogé ngagunakeun protéin pikeun ngahasilkeun hormon, énzim sareng bahan kimia sanés. Protéin diperyogikeun pikeun tulang, tulang rawan, kulit, getih, sareng otot urang.
Protéin ngalengkepan trio makronutrient sareng gajih sareng karbohidrat. Ieu ngan saukur hartosna awak peryogi seueur éta. Beda sareng gajih sareng karbohidrat, awak urang henteu nyimpen protéin. Éta henteu ngan ukur tiasa narik sabagian nalika éta meryogikeunana pikeun fungsi sadidinten. (Éta tiasa, saleresna, ngalakukeun ieu ku gajih sareng karbohidrat.)
Janten, sabaraha peryogi anjeun?
Éta gumantung kana beurat anjeun. Kalikeun beurat anjeun 0,36 gram per pon. Kasar ditarjamahkeun dumasar kana rata-rata, ieu sami sareng 56 gram per dinten kanggo lalaki anu cicing sareng 46 pikeun awéwé. Upami anjeun olahraga, awak anjeun bakal peryogi langkung. Saran anu diulik nyaéta 1 gram per pon beurat awak upami anjeun aktip ngala massa otot.
Poin bonus: upami anjeun nyobian ngirangan beurat, tuang protéin tiasa naekeun tingkat metabolisme anjeun sareng ngirangan napsu anjeun.
Akhirna, tip pro: Mésér anu murah shaker protéin upami anjeun teu acan gaduh. Anjeun tiasa hatur kuring engké. Teras, upami anjeun hoyong protéinna raoseun langkung saé, campur sareng susu atanapi susu anu ngagentos sanés cai. Raosna langkung saé tibatan dicampur cai. Resep, pikir 'milkshake'. Coba susu almond teu manis, santan, atanapi susu karesep anu kuring pikaresep. Anjeun tiasa ogé kreatif ku resep; pancake protéin mangrupikeun bom.com sareng bubuk protéin sareng smoothie mangrupikeun pertandingan anu dilakukeun di surga.
Maca deui:
- 10 Suplemén Pangirangan beurat Pangsaéna: Bandingkeun, Mésér & Ngahémat
- 5 Shakes Protéin Pangsaéna pikeun Awéwé
