Anak anjeun didiagnosa kaserang diabetes tipe 1. Naon salajengna?

Atikan Kaséhatan

Milarian anak anjeun ngagaduhan diabetes tipe 1 mangrupikeun kaulinan-changer. Éta ibarat dikocok ka nagara anu teu dikenal, dimana anjeun kedah diajar basa anyar sareng rutinitas sadidinten. Sedengkeun sababaraha hal sigana mah biasa, sapertos tuangeun sareng olahraga, sababaraha elemen sapinuhna énggal, sapertos nyandak insulin sareng uji kadar glukosa getih. Napigasi diabetes budak leutik sareng ngajantenkeun sadayana jalan épéktip ngabutuhkeun cara mikir sareng kalakuan anu anyar.

Éta tiasa pikasieuneun sareng luar biasa-pikeun anjeun jeung kanggo murangkalih anjeun.

Kumaha diabetes tipe 1 mangaruhan awak anak anjeun?

Diabetes tipe 1 (T1D), sakapeung disebut diabetes budak leutik, kajadian nalika awak anak anjeun lirén ngahasilkeun insulin, hormon anu ngabantosan ngarobah glukosa (gula) tina dahareun kana énergi. Tanpa éta, awak moal alami ngatur tingkat gula getih. Janten, anak anjeun kedah kéngingkeun insulin tina sumber luar - disuntik ku jarum suntik atanapi diinpuskan kana awak ku alat anu disebat pompa insulin. Upami teu kitu, kadar gula getih tiasa melonjak teuing, anu tiasa nyababkeun sababaraha masalah kaséhatan jangka panjang tina buta ka organ sareng anggota badan upami henteu dirawat.

Pikeun mastikeun yén kadar gula getih tetep dina kisaran anu séhat nalika anak anjeun tuang, anjeun kedah nyandak setitik getih tina batang ramo sareng nganggo alat anu disebut glukométer pikeun nguji. Unggal hasil nungtun sabaraha gram karbohidrat anu tiasa didahar ku anak anjeun, dosis insulin, atanapi sabaraha latihan anu diperyogikeun ku anak anjeun. Gula darah tinggi sanés hiji-hijina masalah. Gula darah rendah tiasa nyababkeun masalah nalika anak anjeun seueur teuing insulin sareng henteu cekap tuangeun dina awak. Éta seueur anu ngatur.

Kumaha anjeun ngabantosan murangkalih diabetes?

Kami naroskeun ka sababaraha kolot sareng ahli diabetes naon naséhat anu aranjeunna kersa masihan ka anu ngungkulan diagnosis T1D énggal pikeun murangkalih. Ieu tips aranjeunna.

1. Diajar dasarna.

Manajemén diabetes ngalibatkeun nyaimbangkeun asupan katuangan, latihan, pangobatan, sareng tés teras ngaréspon parobihan tingkat glukosa getih. Teu aya ubar pikeun diabetes budak leutik, tapi aya pangobatan anu épéktip pisan. Ngartos kumaha unggal faktor jalan dina awak penting pisan pikeun ngatur ngurus anak anjeun.

Pendidikan pikeun sakumna kulawarga penting, saur Jennifer McCrudden, APRN, FNP-C, CDE, praktisi perawat kulawarga anu disertifikasi sareng pendidik diabetes anu disertifikasi. Ngadidik nyalira ku maca tulisan ngeunaan diabetes dina halaman wéb ti JDRP atanapi ADA, milari kelompok pangrojong, ngiringan konperénsi, pisan ngabantuan.

Asosiasi Diabetes Amérika (ADA) nawiskeun a manual perawatan diabetes tipe 1 salaku unduhan gratis kanggo ngabantuan ngajelaskeun sadayana. Ngobrol sareng tim kasehatan anak anjeun, sareng naroskeun unggal patarosan anu anjeun tiasa pikirkeun-aranjeunna aya pikeun ngabantosan anjeun ngarobih diagnosis anak anjeun.

2. Candak barang unggal dinten dina hiji waktos.

Sedengkeun anjeun tiasa ngartos kumaha diabetes tiasa dianggo dina tingkat intelektual, kanyataanna nyaéta hal-hal kadang-kadang tiasa kajadian anu raoseun teu aya kadali anjeun. Ieu tiasa janten waktos anu setrés sareng pikasieuneun pikeun budak tapi ogé pikeun indungna, saur McCrudden. Jarum tiasa janten nyeri atanapi hariwang-ngainduksi ti mimiti. Atanapi, panginten murangkalih anjeun isin ngeunaan kaayaan di payuneun murangkalih anu sanésna atanapi raoseun sakumaha kabeuratan.

Manajemén diabetes mangrupikeun kalakuan anu nyaimbangkeun, saur Lisa Goldsmith, ti Natick, Massachusetts, putrina didiagnosa jam 7. Anjeun tiasa ngalakukeun sagala hal anu leres sareng masih ngagaduhan gula darah tinggi atanapi handap. Éta sanés élmu anu pasti sareng anjeun moal ngagaduhan kasampurnaan. Tapi anjeun bakal milari rutinitas sareng ngembangkeun normal anu anyar. Beuki anjeun sadayana nyaluyukeun kana kaayaan, maka bakal seueur dinten anu saé.

3. Ménta téknologi.

Manajemén diabetes pikeun barudak meryogikeun seueur alat: jarum suntik, insulin, méter uji glukosa getih, strip uji, swab alkohol, sareng barang-barang sanés. Seueur jalma nganggap suntikan mangrupikeun hiji-hijina cara pikeun kéngingkeun insulin sareng strip uji mangrupikeun hiji-hijina cara pikeun ngukur glukosa, tapi teu aya hiji rencana manajemén diabetes anu ukuranana saukuran. Kalayan suntikan, barudak sering peryogi dua atanapi langkung sapoé. Sababaraha milih ngagunakeun pompa insulin, alat anu tiasa dianggo anu nganteurkeun insulin sadidinten sareng tiasa ngatur insulin sateuacan tuangeun kalayan mencét tombol, sanés ngalangkungan suntikan.

Aya seueur kamajuan anyar dina téknologi diabetes, saur McCrudden. Kuring bakal mamatahan pasién pendak sareng pendidik Diabetes anu ngagaduhan elmu ngeunaan sagala pilihan di ditu.

Pompa insulin tiasa ngajantenkeun gampang ngajaga tingkat glukosa getih dina tingkat anu disarankeun (sanaos masih peryogi diawasi caket). Aya ogé alat anu tiasa dianggo pikeun mariksa gula getih anu dikenal salaku monitor glukosa kontinyu (CGM) anu tiasa ngirim kadar glukosa getih ka alat portebel atanapi smartphone. CGM langkung saé tiasa nunjukkeun tren tingkat glukosa tibatan batang jari sareng méter tiasa, tapi peryogi nganggo sénsor dina awak salami waktos.

Kuring nyarankeun pisan pikeun kéngingkeun anak anjeun ka CGM, upami dimungkinkeun pikeun anjeun sareng upami anak anjeun pikaresepeun ieu, nunjukkeun Susan Cotman, ti Wayland, Massachusetts, anu anak awéwé didiagnosis dua taun ka pengker. Éta parantos nyababkeun katenangan pikiran, tapi ogé wawasan anu langkung saé kumaha glukosa getih putri kuring ngaréspon katuangan anu didahar sareng olahraga. … Ningali kadar glukosa dirina dina detil anu langkung saé sareng CGM, dibanding cek ramo périodik, mangrupikeun pamuka mata anu saleresna pikeun kuring, sareng parantos ngajarkeun yén naon anu kuring pikir kuring ngartos ngeunaan nutrisi sareng kumaha mangaruhan awak hiji sanés kanyataanna, khususna dina jalma anu awakna teu tiasa ngadamel insulin.

Tapi gaduh téknologi anu ngabantosan henteu ngagentos mikir ngaliwatan pilihan diét, latihan, sareng dosis insulin. Kesalahpahaman anu paling ageung nyaéta alat-alat ieu bakal ngalakukeun sadayana pikeun pasién, saur McCrudden. Pasén tetep kedah waspada kana diajar kumaha ngarengsekeun masalah. Nalika alatna ngadukung, pasién kedah nyandak pilihan sareng aktip aub dina pangurus nyalira, saur anjeunna.

4. Milarian dukungan.

Nyarios ka anu sanés anu kéngingkeun éta tiasa masihan anjeun kapercayaan sareng paham ngeunaan sadidinten anyar anjeun. Éta tiasa ngaraos luar biasa, tapi anjeun henteu nyalira. 18.400 murangkalih sareng nonoman didiagnosa kaserang diabetes tipe 1 unggal taun. Milarian jalma anu leres-leres pikeun ngadukung anjeun, ulah ngalakukeun nyalira, saur Moira McCarthy, panulis ti Pitunjuk Sagala Kolot pikeun Barudak anu Diabetes Juvenile . Putrina Lauren didiagnosa 22 taun ka pengker dina yuswa 6.

Milarian sepuh anu sanés atanapi déwasa anu nganggo tipe 1, anjeunna mamatahan. Sok aya cara pikeun mendakanana. Anjeun tiasa nyauran bab lokal tina Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF) atanapi ADA, atanapi naros ka ahli éndokrinologis anjeun upami aya kelompok komunitas dimana anjeun tiasa mendakan anu sanés ngobrol. McCarthy ngaku aya seueur kelompok pangrojong online tapi ati-ati pikeun henteu nganggo aranjeunna ngan ukur. Online, tiasa seueur sieun sareng éta henteu salawasna dumasar kana kanyataan, saur anjeunna. Hubungan sareng jalma anu parantos ngalaman diagnosis tipe 1 tiasa ngabantosan kulawarga anjeun nyaluyukeun.

5. Jaga impian tetep hirup.

Entong ngantep diabetes ngarobih naon anu anjeun pikirkeun ku budak anjeun tiasa ngahontal. Saatos putrina didiagnosa jam 7, Goldsmith nguping sababaraha naséhat sage: Sadaya harepan sareng impian kuring pikeun Madelyn kamari masih tiasa janten sadayana harepan sareng impian kuring dinten ayeuna, saur anjeunna. Kuring nyobian leres-leres henteu ngantep Madelyn karaos sapertos korban panyakit ieu. Upami aya olahraga anu anjeunna resep, anjeunna tiasa maén. Anjeunna hoyong angkat ka kemah sapeuting, sareng kami terang cara pikeun ngirim anjeunna sareng supados anjeunna aman. Éta bakal nyandak langkung seueur perencanaan sareng di tukangeun ngatur, tapi kuring janji ka diri kuring yén kuring bakal mendakan cara pikeun ngabantosan anjeunna ngalaksanakeun sagala anu dipikahoyong.