Bahaya tina ngagunakeun opioid salaku bantosan bobo

Atikan Kaséhatan

Kecap morfin asalna tina Morpheus, dewa impian Yunani. Upami anjeun kantos aya dina ubar nyeri sapertos morfin , anjeun terang yén efek sampingna nyaéta rasa kantun. Nanging, ngagunakeun morfin — atanapi opioid naon waé — pikeun ngabantosan anjeun bobo bahaya pisan. Sareng seueur jalma anu ngalakukeun éta. Nyatana, a studi panganyarna wangsit nudokter parantos perhatoskeun pasién nganggo opioid pikeun ngabantosan aranjeunna nalika bobo nalika nyeri akut dijaga, atanapi kusabab insomnia saderhana. Sareng seueur pasién henteu sadar cilaka dina kabiasaan éta.

Opioid sareng bantosan bobo mangrupikeun dua jinis ubar anu béda-béda: Opioid mangrupikeun narkotika anu kuat sedengkeun alat bantu tidur saré sareng hipnotik, alias nyababkeun bobo. Dua jinis pangobatan ieu dimaksudkeun pikeun dua tujuan anu béda pisan-sareng anjeun henteu kedah nganggo salah sahiji tibatan anu sanés.

Naon anu dianggap opioid atanapi alat bobo?

Kelas ubar anu disebut opioid kalebet ubar nyeri resép sapertos oxycodone ( OxyContin ), hidrokodon ( Vicodin jeung Percocet ), sareng codeine , ogé opioid sintétik sapertos fentanyl sareng heroin ubar ilegal.

Alat bobo anu biasa diresepkeun kalebet zolpidem tartrate ( Ambien , Ambien CR ), flurazepam hidroklorida (Dalmane), triazolam ( Halcion ), eszopiclone ( Lunesta ), sareng estazolam (Prosom).

Naha anjeun henteu nganggo opioid salaku bantosan bobo?

Pasti opioid tiasa ngajantenkeun anjeun ngantor, tapi éta henteu kedah dianggo salaku bantosan bobo, saur Wilson Compton, MD, wakil diréktur Institut Nasional ngeunaan Panyalahgunaan Narkoba di Rockville, Maryland. Aranjeunna henteu aman, kalayan poténsial pikeun kecanduan sareng komplikasi anu sanés. Aranjeunna ukur pikeun nyeri akut, sareng dina sababaraha kasus, nyeri kronis.

Nalika opioid tiasa ngabantosan anjeun bobo, aranjeunna henteu ngabantosan anjeun bobo langkung saé. Opioid nurunkeun tingkat saré sareng lambat lambat anu diperyogikeun pikeun rileks, saré deui, ngajelaskeun Yili Huang, DO, diréktur Pusat Manajemén Nyeri di Rumah Sakit Northwell Phelps di Sleepy Hollow, New York.

Opioid sareng bobo

Salaku tambahan, antara 7% dugi ka 20% urang Amerika gaduh apnea bobo anu teu didiagnosis, saur Dr. Huang, sareng pikeun jalma-jalma éta, opioid tiasa ngaganggu kamampuanna pikeun ngambekan nalika saré, berpotensi ngabahayakeun kahirupan aranjeunna. A ulikan leutik mendakan yén langkung luhur dosis opioid, langkung seueur jumlah épisode bobo. Panilitian sanés nunjukkeun yén jenuh oksigén teuleum seukeut ngan 15 menit saatos nyandak opioid tengah wengi. Hartina, opioid tiasa ngaregepkeun pernapasan pikeun jalma anu gaduh bobo, ningkat résiko maot.

Dr Compton nambihan yén upami anjeun parantos nyandak opioid pikeun ngatur nyeri sareng ningkatkeun dosis anjeun dina wengi pikeun ngabantosan anjeun bobo, anjeun nuju résiko kasempetan serius pikeun overdosis.

Kumaha upami kuring nyeri sareng teu tiasa bobo?

Nyeri akut tiasa ngagaduhan seueur sumber, naha éta tina operasi bedah, pangobatan kanker, kaayaan médis anu nyababkeun nyeri kronis, atanapi kacilakaan fisik. Tapi naon anu anjeun kedah lakukeun upami anjeun nyeri pisan sareng teu tiasa bobo kusabab éta?

Ngobrol dokter anjeun ngeunaan alternatif anu aman, Dr. Huang nyarankeun heula. Ngubaran naon anu nyababkeun nyeri ku pangobatan anu langkung diarahkeun dina sumber na. Upami éta insomnia samentawis sareng nyeri saraf, pangobatan nyeri saraf anu tangtu tiasa ngubaran nyeri sareng ogé nyababkeun bobo, sareng aranjeunna tiasa ngabantosan. Gabapentin [ubar resép sering dipaké ngagentos nyeri saraf salaku akibat tina sirap déwasa]mangrupikeun salah sahiji pangobatan. Tapi teu aya peluru sihir-sadayana pangobatan gaduh efek samping.

Sareng naon anu anjeun teu hoyong lakukeun, Dr. Huang nyarios, nyaéta neraskeun candu opioid anjeun bari nyandak bantosan bobo atanapi obat penenang sapertos Ambien, Xanax, atanapi Valium . Kombo ieu ningkatkeun kasempetan déprési pernapasan (hypoventilation). Ngagabungkeun opioid sareng naon waé ubar keur nengtremkeun séjén — kaasup alkohol — nyiptakeun résiko serius pikeun overdosis, sareng bahkan maot, Dr Compton nyatakeun.

Upami anjeun ngalaman masalah bobo, anjeun ogé tiasa milarian solusi anu henteu ngalibatkeun ubar resép, saur Dr. Laura Fanucchi, profésor gaul kadokteran di Universitas Kentucky sareng spesialis kecanduan opioid. Pilihan ieu kalebet parobihan parobihan sapertos:

• Kéngingkeun latihan rutin
• Ngaoptimalkeun kabersihan bobo ku teu tuang telat
• Nyingkahan stimulan sapertos kafein sareng nikotin
• Ngawatesan layar éléktronik (sapertos telepon sélulér, tablet, TV, sareng monitor PC) sateuacan bobo

Naha upami kuring parantos gumantung kana opioid kanggo bobo?

Upami anjeun parantos ngembangkeun kabiasaan nyandak opioid ku alesan anu sanés dibéréskeun, anjeun kedah langsung ningali dokter, Dr. Fanucchi nyarankeun, tibatan nyobian kalkun tiis. Pamakéan opioid unggal dinten tiasa nyababkeun kagumantungan fisik teras mundur upami opioid dieureunkeun dumadakan, saur anjeunna.

Dr Huang satuju, Gawé sareng dokter anjeun sareng nyusun réimen anu saé pikeun nguatkeun awak anjeun. Upami anjeun ngagunakeun ieu ngan ukur pikeun bobo, anjeun panginten nyalahgunakeun pangobatan ieu sareng kedah ngémutan ningali dokter kecanduan. Anjeun kedah tingali spesialis manajemén nyeri pikeun ngubaran sumber kanyeri, sabab pil ieu panginten tiasa waé masking masalah anu jantenna.