Sabaraha lami flu aya?

Atikan Kaséhatan

Sedengkeun tanggal usum flu beda-beda unggal taun, éta sering dimimitian dina Oktober sareng ilaharna dugi ka Méi. Warta anu saé na éta flu tiasa dicegah. Anjeun tiasa némbak flu taunan anjeun, ngajaga kabersihan tangan anjeun yén pandemi coronavirus dikuatkeun, sareng neraskeun gaya hirup anu séhat. Nanging, sanaos usaha pangsaéna anjeun, masih aya kasempetan kéngingkeun flu. Hanjakalna, sakali anjeun kéngingkeun éta, teu aya ubar universal atanapi gancang. Virus kedah ngajalankeun jalanna, sareng bakal nyandak sababaraha dinten kanggo ngamimitian raos langkung saé. Urang bakal ngabahas sabaraha lami flu dugi sareng cara-cara mendakan relief gancang tina gejala flu ieu.

Sabaraha lami biasana ngabéréskeun flu?

Butuh dimana waé ti hiji dugi ka dua minggu kanggo pulih tina flu sapinuhna, saur Niket sonpal , MD, internis anu disertifikasi dewan di NYC.

Demam, sareng seuseueurna gejala flu anu sanésna, biasana bakal lami ti lima dugi ka tujuh dinten. Nanging, éta tiasa langkung lami pikeun sacara lengkep ngaraos langkung saé. Sedengkeun awak anjeun panginten parantos ngalawan inféksi tadi, anjeun masih henteu ngaraos 100% dugi ka dua minggu saatos kakeunaan, saur Dr. Sonpal. Éta normal pisan pikeun ngarasa lemah sareng capé nalika awak anjeun dina pamulihan.

Flu nyaéta paling tepa salami tilu dugi ka opat dinten munggaran nalika anjeun mimiti nunjukkeun gejala. Nanging, sababaraha individu tiasa nyebarkeun flu sapoé sateuacan aranjeunna mimiti nunjukkeun gejala, ngajelaskeun naha flu tiasa janten panyakit. Kaseueuran jalma anu ngagaduhan virus flu moal deui tepa ka batur lima ka tujuh dinten saatos mimiti gejala-gejalana.

Patali: Naha flu dilélakeun?

Sabaraha lami flu katukang dibandingkeun panyakit sanés?

Virus flu sareng flu burih sanés hal anu sami, ogé teu ngagaduhan waktos anu sami. Jumlah waktos flu burih rata-rata nyaéta hiji dugi ka dua dinten, tapi kadang-kadang tiasa dugi ka 10 dinten.

Tiis umum, kadang disalahkeun flu, ogé ngagaduhan waktos pamulihan anu béda sareng tiasa lumangsung dua dugi 10 dinten.

Influenza sareng COVID-19 gaduh gejala anu sami sareng tiasa sesah ngabédakeun anu sanésna. Diajar langkung seueur ngeunaan nénjo bédana coronavirus, pilek, sareng flu Ieuh .

Naon tahapan flu?

Saatos kakeunaan virus influenza, inféksi bakal nyandak hiji dugi ka opat dinten kanggo ngamimitian nembongkeun gejala.

Tanda awal ieu sering kalebet demam atanapi ngageter, nyeri sirah, nyeri tikoro, batuk garing, irung ngagelebug, nyeri otot, sareng kacapean, jelas Dr. Sonpal. Mimiti flu nyaéta nalika gejala na paling parah, sareng anjeun kamungkinan bakal dikurung dina kasur ku kacapean, kalemahan, sareng muriang tinggi sakitar dua dugi ka tilu dinten.

Demam anjeun kedah pegat saatos dinten-dinten munggaran ieu, sareng gejala bakal lalaunan salami tilu dugi ka tujuh dinten ka payun. Saatos tujuh dinten sareng sakali gejala anjeun parantos ngumbar, flu parantos réngsé. Anjeun panginten masih rumaos lemah atanapi capé, tapi sanésna, bébas tina gejala. Dina waktos ayeuna, anjeun tiasa aman balik damel atanapi sakola. Ieu leres-leres normal sabab awak anjeun parantos ngaluarkeun tanaga tambahan pikeun pulih.

Aya sababaraha pengecualian pikeun nomer ieu. Kanggo kaseueuran jalma anu séhat, tujuh dinten mangrupikeun awakna kedah bébas tina gejala sareng henteu tiasa janten tepa deui. Nanging, jalma anu ngagaduhan sistem imun anu lemah atanapi murangkalih alit tiasa nular sareng nunjukkeun gejala langkung lami sabab awakna peryogi langkung waktos kanggo ngalawan inféksi.

Relief flu gancang

Upami anjeun ngagaduhan flu, aya pangobatan sareng pangobatan di bumi pikeun ngabantosan pitulung tina gejala anjeun langkung gancang:

• Obat antipirus : Pikeun jalma anu ngalaman gejala parah atanapi parantos lemah sistem imun, dokter anjeun tiasa resep resep ubar antivirus. Obat ieu bakal ngabantosan nyepetkeun sareng ngirangan parna gejala. Salah sahiji ubar antivirus pang populerna anu diresepkeun pikeun flu nyaéta Tamiflu ( fosfat oseltamivir ).
• Cairan sareng istirahat : Dua hal anu paling penting anu anjeun peryogikeun nalika merangan flu nyaéta nginum seueur cairan sareng kéngingkeun seueur istirahat. Hidrasi sareng istirahat penting pisan pikeun ngabantosan inféksi sareng nyepetkeun waktos pamulihan.
• Ngaleungitkeun nyeri over-the-counter : Pikeun ngabantosan meredih sababaraha gejala flu, contona, muriang sareng nyeri awak, anggo panawar nyeri over-the-counter. Peredih nyeri sapertos acetaminophen sareng ibuprofen tiasa ngabantosan nyukuran.
• Dekongéstér over-the-counter : Seringna, gejala flu langkung parah nalika wengi. Salah sahiji alesan pikeun ieu kusabab bohong datar ngabalukarkeun lendir lumpat kana tonggong tikoro anjeun, nyababkeun nyeri, iritasi, sareng batuk. Nginum seueur cai bakal ngabantosan lendir, tapi decongestants sareng / atanapi antihistamin ogé tiasa ngabantosan épéktasi ieu, sapertos anu biasana aya dina sababaraha produk kombinasi sapertos Nyquil.

Anjeun moal meryogikeun relief flu upami anjeun nyegah flu tiheula. Mangrupi musiman némbak flu mangrupikeun pilihan anu pinter pikeun ngeureunkeun flu sateuacan dimimitian. Vaksin flu disarankeun pikeun saha waé sareng khususna ngabantosan kelompok résiko tinggi sapertos jalma déwasa atanapi anu gaduh panyawat kronis. Anjeun bakal peryogi anu anyar unggal taun sateuacan usum flu, sabab galur virus flu unggal taun, anu hartosna vaksinna kedah dirobih unggal taun pikeun cocog sareng virus. Hiji mérek vaksin flu umum nyaéta Fluzone Quadrivalent sareng tiasa dipasihkeun di kantor dokter atanapi apoték anu paling ageung. Meureun aya efek samping tina vaksin, sapertos nyeri sirah atanapi nyeri dina situs suntikan, tapi ieu sering minor dibandingkeun sareng flu.

Iraha ningali dokter pikeun gejala flu pengkuh

Flu tiasa bahaya, nyababkeun di rumah sakit atanapi bahkan maot. Penting pikeun terang iraha bade nganjang ka panyawat kasihatan anjeun.

Numutkeun ka Dr. Sonpal, waktuna konsultasi ka dokter, upami anjeun parantos muriang langkung ti tilu dinten, éta ngahontal 103 ° F atanapi langkung luhur , atanapi dipirig ku nyeri sirah anu parah, ngabareuhan tikoro parah, baruntus kulit anu teu biasa, kabingungan méntal, utah, atanapi anu sanés kaluar tina gejala biasa.

Anjeunna ogé nyarankeun yén ngahubungi dokter upami anjeun ngagaduhan gejala anu langkung lami tibatan saminggu. Ieu tiasa nunjukkeun kaayaan kaayaan anu ngahambat pamulihan anjeun. Éta ogé mungkin anjeun ngalaman komplikasi flu . Komplikasi tiasa janten inféksi sekundér minor sapertos inféksi ceuli atanapi sinus. Nanging, aya ogé komplikasi anu berpotensi serius sapertos peradangan jantung. Awéwé hamil ogé kedah ngontak dokterna langsung upami aranjeunna gaduh flu kusabab aya résiko pikeun orok anu nuju berkembang.

Penting pikeun ngabantosan nyegah panyebaran flu ka batur. Éta tiasa janten résiko kaséhatan anu serius pikeun sababaraha urang. Sababaraha cara pikeun nyegah panyebaran flu nyaéta:

• Kéngingkeun vaksin flu
• Anggo kebersihan tangan anu pas
• Permukaan disinféksi dina mangsa usum flu
• Anggo siku anjeun pikeun nutupan irung sareng sungut nalika batuk atanapi bersin
• Cicing di imah sakali gejala dimimitian