Kumaha kuring ngaidéntifikasi-sareng hirup sareng-karusuhan dispensoris premenstrual (PMDD)

Komunitas

Tampon sanés kecap anu kotor, tapi seueur budak awéwé tumuh dicarioskeun yén éta. Nyatana, budaya Amérika stigmatisasi seueur bagian kaséhatan awéwé, kalebet sindrom pramenstruasi (PMS). Mangrupikeun kaayaan anu nyata anu tiasa mangaruhan kasihatan awéwé, émosi, sareng tingkah laku anu sering disumputkeun sakumaha gélo-kitu pisan saéstuna kuring pikir éta nangtung pikeun ayan-ayan jaman pikeun bagian anu hadé dina kahirupan kuring. Nalika kuring ngembangkeun varian katelah karusuhan dysphoric premenstrual (PMDD) , Kuring ngarasa siga naon anu diarepkeun ku masarakat ka kuring: histeris .

Kuring nunjukkeun tanda-tanda PMDD ku umur 14. Dinten sateuacan unggal siklus, kuring ngaraos asa kuat depresi bunuh diri, perasaan anu bakal ngaleungit nalika kuring mimiti haid. Kuring ogé ngalaman kacapean mendesak sareng kahariwang epik-tapi éta kalolobaan déprési anu panceg anu balik dina waktos anu sami unggal bulan, henteu pernah gagal. Upami éta sanés pikeun catetan catetan indung kuring sareng hak istiméwa aksés ka dokter anu ngupingkeun kuring, kuring panginten henteu kantos didiagnosis.

Numutkeun ka Asosiasi Internasional pikeun Gangguan Premenstrual ( IAPMD ), diperkirakeun 5% dugi ka 10% awéwé hirup sareng PMDD.

Gejala PMDD

Ilaharna, PMS langkung seueur nunjukkeun gejala fisik sedengkeun PMDD ngarujuk kana gejala psikologis, ngajelaskeun Sara Lingow, Farm.D., Asistén profésor di jurusan prakték apoték di St. Louis College of Farmasi. Anjeunna nambihan yén PMS sareng gejala PMDD tiasa dibasajankeun entong dugi parna.

Dina raraga kéngingkeun diagnosis PMDD, anjeun kedah sahenteuna lima tina gejala anu didaptarkeun sakumaha ditangtukeun ku Amérika Psychiatric Association , numutkeun ka Kantor Kaséhatan Awéwé salami minggu terakhir sateuacan ménét:

• Ambek sareng ambek
• Déprési sareng idéal bunuh diri
• Kahariwang, tegangan sareng panik panarajang
• Ngayunkeun ayun sareng sering nangis
• Kurangna minat rutinitas anu has
• Hésé konséntrasi
• Kacapean sareng kacapean
• Tuang Binge sareng tuangeun tuangeun
• Insomnia

Dr Lingow netelakeun yén gejalana sanés déprési, tapi a dicirian haté déprési. Aranjeunna henteu ngan ukur kalebet kamelang, tapi ditandaan kamelang. Gejala ieu cekap parna pikeun ngaganggu hiji dinten-ka-dinten anu neurotypical anu sanésna atanapi nyababkeun marabahaya anu signifikan masing-masing.

Nalika siklus kuring saé pikeun kuring, kuring ngan ukur gaduh lima tina gejala ieu. Kadang-kadang, éta sadayana. Tapi ku langkung ti dasawarsa pangalaman maneuvering undulasi hormonal kuring, kuring parantos diajar komunikasi gejala kuring ka jalma anu pang caketna kuring, upami ngan ukur nyungkeun rohangan atanapi dukungan.

Patali: Patalina antara kaséhatan fisik sareng méntal

Diagnosa PMDD

Pikeun PMDD, diagnosis mangrupikeun alat pikeun legitimasi, panginget éta henteu sadayana dina sirah anjeun. Upami anjeun pikir gaduh PMDD, léngkah munggaran nyaéta ngalacak gejala sareng parobihan haté dina kalénder atanapi dina aplikasi haid. Kalayan inpormasi ieu, anjeun tiasa naros ka diri sorangan: Iraha gejala kuring aya, sareng naha éta baris sareng fase luteal (post-ovulation sareng pre-menstruation) dina siklus menstruasi kuring? Naha aranjeunna balik deui sakitar waktos anu sami unggal bulan? Mawa inpormasi ieu ka panyadia perawatan primér atanapi gynecologist bakal ngabantosan anjeun nampi perawatan anu anjeun peryogikeun-ngalangkungan farmasi, parobihan gaya hirup, sareng rasa validasi.

PMDD ogé tiasa aya hubunganana sareng masalah kaséhatan méntal anu sanés sapertos déprési klinis sareng karusuhan kahariwang sacara umum, ngajantenkeun perlakuan sareng diagnosis-atanapi ngan saukur ngartos masalah kaséhatan méntal nyalira - anu langkung hésé. Numutkeun ka Dr. Lingow, Waktos gejala psikologis bakal janten konci pikeun ngabédakeun PMDD sareng déprési.

Salaku jalma anu ngagaduhan sababaraha diagnosa kaséhatan méntal, ngajaga kalénder kaséhatan méntal parantos ngabantosan kuring pikeun niténan pangalaman kuring, khususna ngémutan sipat siklik PMDD.

Naon sababna PMDD?

PMDD lumangsung nalika fase luteal, saur Kate Placzek, Ph.D., élmuwan panalitian senior sareng Laboratorium ZRT,ngalakukeun panilitian laboratorium ngeunaan hormon.

Panilitianna nunjukkeun yén jalma anu hirup sareng PMDD peka pisan kana naékna hormon progesteron anu lumangsung nalika fase luteal. Sanaos progesteron sacara umum dikenal salaku hormon anu nenangkeun, anu ngagaduhan PMDD condong ngagaduhan réaksi anu ngarugikeun -na anu ngundang déprési, kahariwang, sareng gejala setrés anu sanés.

Kumaha ahli médis ngubaran PMDD?

Garis pertahanan kahiji nyaéta parobahan gaya hirup sapertos serat sareng latihan anu ningkat; kumaha, Dr Lingow nyebutkeun kontraséptif hormonal na Antidépresan SSRI nyaéta dua pangobatan PMDD farmasi umum.

Numutkeun ka Alison McAllister, ND, ahli klinik di Laboratorium ZRT, henteu sadayana kontraséptip didamel sami.

Awéwé anu ngagaduhan PMDD tiasa nguntungkeun tina kontraséptip anu monofasik, atanapi sami salami sasasih, saur McAllister, nyatakeun Usum panas , Yasmin , sareng Mirena khususna. Anjeunna ogé nyatet yén awéwé tiasa nganggo kontraséptif oral tinangtu teras-terasan sareng ngaliwat pil placebo kanggo ngirangan sababaraha kali pergeseran hormonna per taun. Anyar-anyar ieu, ngagabungkeun pél kontraséptif hormonal sareng drospirenone sareng étil estradiol nampi persetujuan FDA khusus pikeun ngubaran PMDD.

Kuring parantos dina rézim kontrol kalahiran hormon-low sareng mareuman saprak kuring didiagnosis sareng PMDD. Éta henteu ngaleungitkeun gejala kuring sapinuhna, tapi éta ngaleungitkeun aranjeunna pikeun ngajauhan kuring tina idéal bunuh diri (IAMPD nyatakeun yén 30% jalma anu gaduh PMDD bakal nyobian bunuh diri dina kahirupan aranjeunna).

Naon anu diperhatoskeun, nyaéta, sadaya jalma béda réaksi kana pangobatan, janten naon anu dianggo pikeun hiji jalma panginten henteu tiasa dianggo pikeun anu sanés. Penting pikeun damel raket sareng panyadia anjeun pikeun milari rézim pangobatan anu paling épéktip.

Patali: Pilihan kontrol kalahiran

PMDD henteu ngan ukur dina sirah anjeun

Paduli rute pangobatan anjeun milih, tong ragu gejala anjeun. Sanaos PMDD henteu ditambihan Manual Diagnostik sareng Statistik Gangguan Méntal V dugi ka 2013, panilitian mimiti aya di tikungan.

Sakali-kali sapanjang sajarah, awéwé dibéjakeun yén aranjeunna histeris, saur Dr. Placzek. Tapi aya alesan biokimia pikeun naha aranjeunna ngaraos perasaan anu aranjeunna parasaan.

Kuring yakin diri kuring umur 14 taun bakal ngaapresiasi validasi éta ogé carita awéwé PMDD anu sanés, tapi kuring ogé resep ngadangu éta langkung ti dasawarsa engké.