Utama >> Kaséhatan >> Dr. Oz Detox: Resep Inuman Héjo

Dr. Oz Detox: Resep Inuman Héjo

Ulin

Coba Inuman Sehat Dr OzDr Mehmet Oz nawiskeun tip kanggo nyayogikeun inuman anu séhat sareng sayuran.2009-10-28T19: 06: 23.000Z

Dr Oz resep kuis sareng jus héjo, sareng ieu mangrupikeun salah sahiji resep aslina anu tiasa anjeun anggo salaku basa atanapi salaku inspirasi pikeun nyieun anjeun sorangan. Jus héjo ieu pinuh ku vitamin sareng nutrisi pikeun ngamimitian dinten anjeun. Upami inuman héjo teuing 'kadunyaan' pikeun anjeun dina mimitina raos, maka ngirangan jumlah peterseli sareng masangkeun kandungan buah anjeun ku strawberry atanapi cau.

Lalajo pidéo di luhur pikeun pitunjuk ngeunaan resep jus héjo Dr. Oz anu sami sareng kangkung, bonténg, seledri, jahé, peterseli, apel, jeruk nipis, sareng jeruk nipis. Sareng ieu deui Dr. Oz jus héjo dina situs na kalayan dua kali langkung seueur bahanna.

Bahan Inuman Héjo:

2 apel, dihuapkeun
2 kangkung ageung kangkung
1/2 gelas peterseli dicincang sareng dikumbah
1 iteuk seledri, dicincang
1/2-inci akar jahé, dikupas
1 jeruk nipis - ngan jus (nganggo mesék pikeun sababaraha zest)
1 bonténg sedeng

Pitunjuk: Ngagabungkeun sadaya bahan dina adun. Anggo bungbuahan sareng és beku upami anjeun hoyong licin héjo frostier sareng nambihan cai upami anjeun resep konsistén anu langkung ipis.