Naon anu kedah dilakukeun upami anjeun flu nalika hamil

Perkara Maternal Atikan Kaséhatan

Nalika anjeun ngarepkeun, orok anu séhat mangrupikeun prioritas utama anjeun-sareng éta hartosna ngurus kaséhatan anjeun nyalira, khususna dina usum tiris sareng flu. Kakandungan alami neken sistim imun anjeun, anu tiasa hartosna anjeun langkung gampang néwak panyakit umum. Sanaos flu cukup umum, éta tiasa langkung bahaya nalika ngabandungan murangkalih. Kabeneran, aya cara ngajaga diri. Sareng, upami anjeun pikir anjeun parantos kakeunaan, panyawat kasehatan anjeun tiasa ngabimbing anjeun ngalangkunganana. Kieu carana.

Kumaha carana nyegah flu nalika kakandungan

Cara anu pangpayunna sareng anu pangsaéna pikeun nyingkahan flu nalika hamil éta saderhana: Kéngingkeun vaksin influenza. Éta lengkep aman pikeun calon ibu —Mangga pastikeun nyuhungkeun flu flu musiman, sanés imunisasi penyemprotan irung. Nyatana, Pusat Kontrol sareng Pencegahan Panyakit (CDC) nyarankeun yén sadaya ibu hamil diimunisasi (sareng ngabagi daptar studi anu nunjukkeun éta kaamanan sareng efficacy upami anjeun hariwang).

Bonus tambihan? Orok anjeun bakal lahir kalayan panangtayungan nalika bulan-bulan awal anu rentan. Antibodi flu maternal anu dihasilkeun saatos vaksin flu nyebrang plasénta pikeun masihan panangtayungan ka murangkalih orok, jelas Jessica Madden, MD, pediatrik anu parantos disahkeun ku dewan sareng diréktur médis Breastpumps Aeroflow . Janten, vaksin flu indung mangrupikeun cara anu paling saé pikeun nangtayungan orok anu énggal lahir tina flu.

Teras, pastikeun latihan tilu aturan kabersihan saderhana anu parantos rutin berkat COVID-19:

1. Prakték ditangtoskeun cuci tangan
2. Hindarkeun noél raray anjeun
3. Ngaleutikan hubungan caket sareng jalma anu gering

Émut, peryogi sababaraha dinten pikeun jalma-jalma anu katépaan ngamimitian nunjukkeun gejala, janten ati-ati. Upami anjeun hamil sareng batur di rumah tangga anjeun ngagaduhan flu, laksanakeun léngkah tambahan pikeun nyalindungan diri. Sababaraha dinten munggaran saatos kainféksi mangrupikeun anu paling parah pikeun panyebaran (nyebar ka batur), numutkeun kana CDC. Jauhkeun jarak anjeun ti jalma anu gering, anggo topéng nalika anjeun kedah aya di rohangan anu sami, usap permukaan, sareng hindarkeun nganggo barang anu dibagi. Nalika ragu, ngumbah leungeun anjeun.

Naon anu lumangsung upami kuring flu nalika hamil?

Upami anjeun pikir anjeun katerap flu nalika hamil, nyauran panyawat kasehatan anjeun gancang-gancang. Deteksi awal sareng pangobatan flu di ibu hamil aya hubunganana sareng hasil anu langkung saé, numutkeun kana CDC.

Awak anjeun parantos damel séhat pikeun numuhkeun sareng ngabina manusa. Inféksi sapertos influenza nambihan setrés tambahan pikeun sistem-nempatkeun anjeun résiko anu langkung luhur pikeun komplikasi flu serius sapertos demam sahenteuna sareng inféksi sékundér sanésna, ngajelaskeun Snehal Doshi, MD, CEO Neonatologi Milénium .

Numutkeun ka Asosiasi Kakandungan Amérika , gejala flu nalika kakandungan kalebet:

• Nyeri sirah
• Irung cepil
• Nyéri tikoro
• Kacapean
• Rénghap napas / batuk
• Kaleungitan napsu
• Birit atanapi utah
• Geter ngadadak atanapi muriang
• Nyeri awak

Patali: COVID-19 vs. flu vs. tiis

Upami anjeun ngalaman salah sahiji ieu gejala flu , nyandak aranjeunna serius. Wartoskeun ka dokter perawatan primér anjeun sareng dokter kandungan. Awéwé hamil aya résiko katerapan komplikasi serius tina virus influenza kalebet radang paru-paru, kedah nampi ka rumah sakit atanapi unit perawatan intensif, sareng maot, saur Dr. Madden.

Aya résiko khusus pikeun orok berkembang anjeun ogé. Dr Madden ngingetkeun komplikasi kakandungan anu kalebet kaluron sareng prematuritas… ogé ngagaduhan masalah yén muriang flu tiasa nyababkeun orok ngembangkeun cacat tabung saraf, sapertos spina bifida

Upami anjeun gaduh parah gejala flu sapertos dehidrasi, muriang tinggi, atanapi sesah napas, anjeun kedah langsung ka rumah sakit atanapi langsung milari perawatan darurat. Ieu leres leres dina kasus dimana indung ngagaduhan kaayaan anu parantos aya anu ngajantenkeun komplikasi flu langkung dipikaresep, sapertos diabetes (kalebet diabetes kehamilan) atanapi asma. Sapertos kalolobaan masalah anu timbul dina kakandungan, langkung saé janten aman tibatan hapunten!

Naon anu kuring tiasa nyandak pikeun flu nalika hamil?

Salawasna konsultasi ka panyadia kasehatan anjeun sateuacan ngamimitian pangobatan-bahkan pangobatan anu langkung mahal Dokter anjeun tiasa ngabantosan anjeun milari cara mana anu paling aman pikeun anjeun sareng orok anu bakal lahir.

Pangobatan antipirus

Upami anjeun sadar anjeun gaduh flu dina 48 jam tina gejala munggaran anjeun, pangobatan anu pangsaéna nyaéta ubar antivirus anu tiasa ngirangan parna sareng panjang panyawat anjeun. Tamiflu (oseltamivir) atawa Relénza (zanamivir) dianggap aman pikeun ibu hamil, numutkeun ka Administrasi Pangan sareng Narkoba A.S. . Oseltamivir lisan disarankeun sabab ngagaduhan paling seueur data pikeun nunjukkeun éta nguntungkeun, numutkeun CDC.

Pangubaran anu langkung ti payun

Kaseueuran médis nganggap Tylenol (acetaminophen) aman dicandak nalika kakandungan pikeun ngirangan muriang atanapi ngagentos nyeri awak. Masangkeun éta kalayan seueur istirahat, seueur cairan, sareng perawatan alami.

Pangubaran flu pikeun kakandungan

Upami anjeun ngagaduhan flu, anu anjeun badé lakukeun nyaéta pop Nyquil sareng bobo ka bobo anu lami. Nalika kakandungan, kaseueuran pangobatan gabungan sapertos anu teu aya watesanana. Ati-ati — aya sababaraha ubar bumi anu nyayogikeun kanyeri anu nyata:

• Mandi cai panas, atanapi ngambekan hawa haneut sareng beueus tina kukus rai kanggo ngabantosan batuk.
• Gargle kalayan cai asin uyah upami anjeun nyeri tikoro atanapi batuk.
• Inuman teh panas sareng madu sareng jeruk nipis pikeun nenangkeun irung anu peres sareng tikoro anu nyeri.
• Anggo bilas asin kanggo ngaleupaskeun karesihan irung sareng mukus.
• Larapkeun komprési haneut sareng tiis pikeun nyeri otot sareng nyeri sinus.
• Hidrat jeung kaldu haneut sareng tuang tuang hambar (resep roti bakar) upami anjeun ngagaduhan masalah beuteung.
• Istirahat sabisa-bisa.

Kéngingkeun flu nalika kakandungan ngagaduhan résiko, tapi komunikasi anu pas sareng panyawat kasehatan anjeun tiasa ngabantosan anjeun langkung raos dina cara anu aman. Sareng upami anjeun teu acan, kéngingkeun vaksinasi flu anjeun. Teras anjeun tiasa mastikeun yén kakandungan anjeun sakumaha séhat sareng bébas hariwang sabisa-bisa (sahenteuna nalika ngeunaan masalah khusus ieu!).