Naon flu?

Atikan Kaséhatan

Naon flu? | Gejala | Komplikasikeun | Sabaraha lami nya? | Pangiriman | Perawatan | Nyegah | Réféksi ulang

Unggal usum gugur, nalika nyayogikeun bekel deui-ka-sakola, ngagaleuh daun, sareng ngaraosan bungbu waluh, seueur kulawarga Amérika mimiti mikirkeun flu-sareng kumaha carana nyingkahanana. Sareng taun ieu, éta sigana langkung leres tibatan kantos salaku ilmuwan parantos ngingetkeun ngeunaan hiji twindemik kalayan usum flu anu biasa pencét dina waktos anu sami sareng pandemi COVID-19.

Dina taun normal, dugi ka 20% populasi bakal kaserang flu, numutkeun ka Pusat Kontrol sareng Pencegahan Panyakit (CDC). Usum flu puncak nyaéta Désémber dugi Pébruari, tapi sababaraha taun tiasa dugi ka Méi.

Ngan kusabab éta dina radar anjeun henteu hartosna anjeun terang kumaha virus nyebar atanapi kumaha ngatur éta. Pikeun éta, éta ngabantuan ngartos naha éta datang deui unggal taun, galur anu béda, sareng kumaha kaayaan gejala.

Naon flu?

Virus influenza, biasa disebat flu, mangrupikeun panyakit nular musiman anu tiasa mangaruhan tikoro, irung, sareng kadang paru-paru sareng anu ngakibatkeun muriang, nyeri awak / ngageter, sareng total kacapean, saur Saba Hamiduzzaman , MD, dokter ubar internal sareng ahli pulmonologis di Universitas Loma Linda Kaséhatan. Éta inféksi saluran pernapasan anu nular anu tiasa nyababkeun panyakit enteng dugi ka parah, dina sababaraha kasus, maot.

Jinis virus flu

Sanaos urang ningali panyakit musiman ieu salaku éta flu, aya saleresna opat jinis : Virus influenza A, B, C, sareng D.

Éta ngan ukur virus influenza A sareng B anu rutin nyebarkeun jalma anu tanggel waler pikeun epidemi flu musiman unggal taun, saur Dr. Hamiduzzaman.

Virus Influenza A dibagi deui kana subtipe dumasar kana dua protéin dina permukaan virus: hemagglutinin (H) sareng neuraminidase (N). Sanaos seueur subtipe H sareng N anu bénten-bénten parantos diidéntifikasi, ngan sababaraha anu rutin medar di manusa-kalebet H1N1 sareng H3N2. Flu Avian anu kawéntar, sumebar di antara manuk akuatik, sareng flu babi , sumebar di antara babi, ogé kagolongkeun katégori ieu. Virus jenis influenza A anu énggal sareng béda-béda tiasa nyababkeun pandemi influenza upami tiasa hasil nginféksi manusa.

Virus Influenza B henteu kabagi kana subtipe sapertos A, tapi medar dina garis katurunan sareng galur. Ayeuna, virus influenza B kagolong kana salah sahiji dua garis keturunan: B / Yamagata sareng B / Victoria.

Virus tipe C influenza umumna ngan ukur nyababkeun panyawat pernapasan hampang.

Pangaruh D virus lolobana mangaruhan sapi.

Kasalahan flu

Aya anu disebut flus anu sanésna, namina teu aya hubunganana sareng virus influenza.

Ieu kalebet flu beuteung , sacara médis katelah gastroenteritis viral, panyakit peujit anu tiasa lepas tina sababaraha dinten dugi ka 10. Anjeun tiasa ngontrak tina jalma anu katépaan atanapi kontaminasi katuangan atanapi cai. Gejala kaasup diaré cai, kram beuteung, seueul atanapi utah, sareng kadang muriang.

Flu keto nyaéta faux-influenza anu sanés. Ieu lumangsung dina jalma anu nuturkeun diet keto-ngadahar gula minimal sareng pati pikeun ni'mat gajih séhat sareng protéin. Awak ngaduruk gajih pikeun bahan bakar upami teu aya glukosa anu disayogikeun ku karbohidrat. Hasilna mangrupikeun gejala anu sami sareng influenza, kalebet lieur, kalemahan atanapi kacapean, kram beuteung, pusing sareng konsentrasi anu goréng. Gejala ieu biasana dugi ka saminggu.

Teras aya flu otak . Dina hal ieu, inféksi otak nyababkeun encephalitis, anu tiasa janten gejala sapertos flu sapertos nyeri sirah, muriang, sareng nyeri otot. Peryogi perawatan médis ku dokter atanapi panyawat kasehatan.

Naon gejala flu?

Tanda mimiti flu tiasa janten kacapean ekstrim. Jalma-jalma panginten ngaraos capé pisan janten kagiatan sapopoe janten tantangan. Nyeri awak sareng ngageter mangrupikeun gejala anu umum nalika flu asup, dibarengan ku batuk anu tetep sareng nyeri tikoro.

Tiis vs. flu

Seueur jalma gaduh waktos anu sesah ngabédakeun gejala flu sareng pilek. Gejala pilek langkung lemes sareng biasana dikaitkeun sareng irung anu cair atanapi raheut sareng nyeri tikoro, Dr. Hamiduzzaman ngajelaskeun. Penderita flu bakal raos pisan kabur ka handap sareng gejala bakal langkung jelas tibatan tiis.

Gejala tiis biasana ngalaman serangan bertahap sareng tiasa kalebet:

• wahangan
• irung boneka
• nyéri tikoro
• batuk hampang
• titisan irung-irung
• awak lemes atanapi nyeri otot

Gejala flu biasana ngagaduhan serangan anu dumadakan sareng tiasa kalebet:

• muriang atanapi chills
• batuk
• nyéri tikoro
• irung kandel atanapi runny
• nyeri sirah
• nyeri awak atanapi otot diucapkeun
• kacapean parah
• utah atanapi diaré, anu langkung umum di murangkalih flu

Gejala tiis biasana aya sakitar saminggu. Hanjakalna, kabebaskeun flu tiasa nyéépkeun waktos. Gejala biasana muncul hiji nepi ka opat dinten saatos kakeunaan virus. Nalika aranjeunna kadang ningkat dina dua dugi ka lima dinten, seueur jalma anu gering salami lima dugi ka tujuh dinten-kadang langkung lami . Nyatu istirahat, cairan, sareng ubar nyeri anti radang over-the-counter tiasa ngabantosan.

COVID-19 vs flu

Kumaha upami COVID-19 gejala? Nya, éta tiasa sami sareng flu, kalebet demam, batuk, nyeri awak, sareng kacapean. Nyandak flu ditembak sareng ngajagi diri tina néwak éta ti mimiti, mangrupikeun salah sahiji cara pikeun ngaluarkeun flu. Pamustunganana, sanaos, anjeun kedah nyarios sareng panyawat kasihatan anjeun ngeunaan tés boh flu sareng COVID-19 pikeun nangtoskeun naon anu anjeun gaduh sareng jalan pangsaéna ngatur gejala. Baca langkung seueur ngeunaan COVID-19 vs. flu Ieuh .

Patali: Naha flu ditémbak atanapi Tamiflu nyegah COVID-19?

Kumaha maotna flu?

Kaseueuran jalma anu séhat anu kaserang flu flu ngan ukur sababaraha dinten asa raheut. Tapi flu tiasa janten maut. Di A.S., flu mangaruhan langkung ti 3 juta jalma unggal taun. Sedengkeun statistik beda-beda unggal usum, rata-rata langkung ti 200,000 dirawat di rumah sakit kusabab komplikasi flu unggal taun, sareng dugi ka 50.000 tiasa maot tina virus unggal taun.

Patali: Statistik flu

Sabaraha lami flu aya?

Taroskeun ka saha waé anu enggal cageur tina flu sareng panginten aranjeunna tahan salamina. Gejala na tiasa ngajantenkeun unggal dinten karaos sapertos kalanggengan, tapi nyatana, flu mangrupikeun panyawat jangka pondok.

Gejala biasana muncul hiji nepi ka opat dinten saatos kakeunaan virus. Éta tiasa dugi ka lima dugi ka tujuh dinten. Kacapean, atanapi kacapean, tiasa langkung lami.

Sababaraha urang ngalaman komplikasi anu patali sareng flu anu manjangan panjang panyakit, numutkeun Victor Laluz, MD, dokter médis internal di Loma Linda University Health. Kompléks flu poténsial kalebet:

• radang paru-paru baktéri (inféksi paru)
• myocarditis (peradangan jantung)
• myositis (kaayaan anu ngalibatkeun peradangan otot)
• peradangan sistem saraf pusat nyababkeun kejang
• radang tulang tonggong
• Sindrom Guillain-Barre (kasakit otoimun lumpuh)

Virus influenza nyababkeun daérah peradangan sareng pangumpulan cairan pernapasan anu tiasa janten tempat inféksi sékundér, Dr. Laluz ngajelaskeun.

Sareng numutkeun ka Dr. Hamiduzzaman, sababaraha kelompok pasien anu ngagaduhan masalah kaséhatan ngagaduhan résiko anu tinggi pikeun komplikasi serius:

• déwasa kolot, umur 65+
• awéwé hamil
• jalma anu ngagaduhan masalah kaséhatan kronis sapertos:
  • diabetes
  • HIV / AIDS
• jalma anu ngagaduhan sistem imun anu lemah, sapertos anu ngalaman kemoterapi

Kumaha panyebaran flu?

Flu nyebar ti jalma ka jalma ku sababaraha cara. Éta ngumbara ngalangkungan:

• tetes pernapasan hawa tina batuk sareng wahangan
• kontak kulit-ka-kulit sapertos sasalaman sareng rangkulan
• mindahkeun ciduh tina nyium atanapi ngabagi inuman
• kontak sareng permukaan anu kacemar.

Sabaraha lami flu tiasa nular?

Anjeun tepa ti dinten sateuacan gejala némbongan dugi ka lima ka tujuh dinten saatos anjeun mimiti ngaraos gering. Janten, seueur jalma nyebarkeun virus flu sateuacan aranjeunna terang yén aranjeunna gaduh-atanapi, saatos aranjeunna pikir aranjeunna langkung saé.

Sababaraha jalma dina résiko langkung ageung tibatan anu sanés pikeun kaserang flu. Éta kalebet:

• barudak ngora di handapeun 5 taun, khususna anu di handapeun umur 2 taun
• déwasa langkung ti 65 taun
• ibu hamil sareng awéwé dugi ka dua minggu postpartum
• jalma anu ngagaduhan kaayaan médis kronis sapertos diabetes, asma, gangguan paru-paru, panyakit jantung, gangguan ginjal sareng ati, gangguan getih, atanapi gangguan neurologis sareng neurodevelopmental
• Jalma anu obesitas sareng indéks jisim awak (BMI) 40 atanapi langkung

Unggal taun, 70 juta dinten damel leungit kusabab flu. Seueur tempat padamelan ngadesek karyawanna cicing di bumi upami aranjeunna nuju gering ngajaga batur sapagawean anu séhat-sareng pituduh COVID-19 di tempatna, jurusan SDM anjeun tiasa ngagaduhan aturan baku pikeun dituturkeun. Upami henteu, tiasa hésé nyaritakeun sabaraha lami kanggo ngajauhan. Aturan jempol anu saé? Antosan sahenteuna 24 jam saatos muriang anjeun henteu nganggo ubar pangurangan demam sapertos acetaminophen (atanapi naroskeun ka dokter anjeun!).

Kumaha ngubaran flu

Cara anu pangsaéna pikeun ngubaran flu nyaéta ulah nepi ka tiheula. CDC nyarankeun vaksin influenza ampir sadayana. Imunisasi ieu bakal nyegah seueurna galur flu. Sareng upami anjeun berhasil néwak éta, makéna tiasa ngajantenkeun gejala kirang parah, sareng panyawatna langkung pondok.

Upami anjeun parantos kaserang flu, diubaran ku sésa ranjang, cairan-kalebet cai, jus, sareng sup haneut -na seueur bobo pikeun ngabantosan sistim imun anjeun ngalawan inféksi. Ngaleungitkeun nyeri over-the-counter sapertos acetaminophen jeung ibuprofen tiasa ngabantosan muriang, nyeri awak, sareng nyeri sirah.

Kaseueuran jalma tiasa pulih tina flu tanpa pangobatan, tapi sababaraha panyawat kasehatan tiasa resep resep ubar antivirus pikeun nenangkeun gejala. Aya pangobatan anu tiasa dicandak pikeun langkung gancang mupus virus tina awak sareng memperpanjang lilana gejala, saur Dr. Laluz. Anu paling sering dianggo nyaéta Tamiflu , atanapi oseltamivir , sareng Xofluza , atanapi baloxavir. Éta kedah dianggo dina 48 jam mimiti gejala flu jalan sareng aranjeunna umumna kedah dianggo pikeun déwasa. Pangobatan ieu dituduhkeun pisan upami gejala flu parah pisan atanapi pasién dina kategori résiko tinggi dumasar kana ko-morbidities.

Lain ubar bumi kalebet lozenges tikoro, expectorants batuk, uap beueus, irung saline atanapi tetes tikoro, atanapi pelembab upami anjeun gaduh hawa garing.

Patali: Perawatan influenza sareng pangobatan

Kumaha carana nyegah flu

Pikeun ngirangan résiko inféksi anjeun, pastikeun kéngingkeun serangan flu dina awal musim gugur unggal taun. Salaku tambahan, Dr. Laluz nyarankeun ieu:

• Ngumbah panangan anjeun sering caket batuk atanapi jalma anu gering.
• Permukaan anu bersih anu anjeun rampa ku panangan nganggo pembersih antivirus sapertos pembersih berbasis alkohol.
• Ngumbah panangan sateuacan tuang.
• Hindarkeun noél raray anjeun teu perlu, sabab ieu tiasa nempatkeun kuman dina irung atanapi sungut anjeun.
• Nganggo topéng di tempat umum.

Patali: Langkung seueur cara pikeun nyegah flu

Sakali anjeun flu, anjeun tiasa kéngingkeun deui?

Beda sareng sababaraha virus, anjeun tiasa flu langkung ti sakali. Kalayan kecap séjén, anjeun teu kalis tina kéngingkeun deui. Éta kusabab naon anu disebut Dr Laluz nyaéta pergeseran antigen. Galur anu béda tina virus flu ngagabung janten salah sahiji anu anyar. Aya ogé drift antigenic, numana perobihan leutik kana waktos tiasa ngahasilkeun virus anu awak henteu dikenal deui ku sabab éta henteu tiasa némbalan réspon imunitas. Komposisi vaksin flu dianalisis taunan pikeun ngawaskeun parobihan kana virus anu beredar sareng diénggalan saluyu.

Imunisasi anu teras-terasan disarankan pikeun ningkatkeun kasempetan réspon imunitas anjeun bakal nyegah inféksi influenza unggal taun, saur anjeunna. Intina: Jantenkeun vaksinasi flu anjeun kabiasaan taunan.