Utama >> Warta >> Statistik kahariwang 2021

Statistik kahariwang 2021

Warta

Sadaya urang parantos ngaraos hariwang dina hiji waktos atanapi anu sanés, naha sateuacan tés ageung atanapi nyarios umum. Nanging, sababaraha jalma langkung ngalaman kahariwang tibatan anu sanés. Jumlah kahariwang anu henteu proporsional sakapeung disababkeun ku masalah anu nyababkeun, paling umum, gangguan karesahan. Dina tulisan ieu, urang bakal ngabahas gejala, sabab, prevalénsi, sareng pangobatan pikeun anu ngatur kahariwang.

Naon kahariwang?

Kahariwang mangrupikeun réspon awak kana hariwang sareng kasieunan. Nanging, [kahariwang] henteu saderhana éta sabab aya seueur rupa-rupa kumaha kahariwang mangaruhan jalma-jalma sareng dugi ka mana kaganggu ku kualitas kahirupan, saur Sanam Hafeez , Psy.D, ahli saraf di New York City sareng anggota dosen di Universitas Columbia.

Aya seueur pisan gangguan karesahan anu nyababkeun kahariwang, hariwang, sareng setrés kusabab interaksi sosial, kaséhatan pribadi, padamelan, atanapi phobia tinangtu. Jinis gangguan kahariwang kalebet gangguan panik, gangguan kahariwang umum, agoraphobia (sieun tempat anu tiasa nyababkeun perasaan hariwang), phobia khusus, gangguan kahariwang sosial, karusuhan setrés post-traumatis , gangguan obsesip-kompulsif , sareng gangguan karesahan pipisahan.

Kanggo seueur jalma anu hariwang, kaayaan na mangaruhan kamampuanna pikeun fungsina dina kahirupan sadidinten. Pikeun jalma anu ngagaduhan gangguan kahariwang sacara umum, gejala tiasa kalebet gelisah, perasaan on-edge, kacapean, kasusah konsentrasi, jeung tegangan otot. Seueur gangguan karesahan nyababkeun jalma-jalma ngalaman panik panik, anu mangrupikeun jaman anu pikasieuneun pisan dipicu ku obyék atanapi kaayaan anu tiasa ngahontal puncak dina sababaraha menit.

Kahariwang mangaruhan jalma ku sababaraha cara, sering gumantung kana sifat kahariwang, saur Jill Stoddard , Ph.D, psikolog anu dumuk di San Diego. Anjeunna nyatakeun yén dijauhkeun tina pemicu kahariwang mangrupikeun jalan umum pikeun sadaya gangguan kahariwang.

Salaku conto, jalma anu gaduh gangguan panik tiasa lirén latihan atanapi hubungan séks kanggo nyingkahan kanaékan gejala fisiologis négatip; jalma anu gaduh agoraphobia tiasa nyingkahan mall, balaréa, nyetir, atanapi ngalayang-naon waé kaayaan anu mungkin gaduh gejala panik sareng henteu tiasa kabur atanapi kéngingkeun bantosan, saur Stoddard.

Gangguan karesahan umum

Gangguan karesahan umum atanapi GAD mangrupikeun gangguan kahariwang anu paling umum. Ieu didiagnosis saatos jalmi ngagaduhan karesahan, kalayan sakedik ngabangkitkeun éta, kaseueuran dinten salami sahenteuna genep bulan. Ieu bakal mimiti mangaruhan kahirupan sosial, padamelan, sareng kahirupan bumi hiji jalma. Numutkeun kaInstitut Kaséhatan Méntal Nasional(NIMH), gejala GAD tiasa kalebet:

Ngarasa gelisah atanapi on-edge
Ngarasa capé sering
Kasusah museur
Ngambek
Rasa hariwang kaleuleuwihi anu hésé dikendali
Hésé ku bobo

Gangguan panik

Gangguan panik dicirikeun ku serangan panik anu teu kaduga sareng diulang. Jalma anu serangan panik tiasa nyobian nyingkahan kaayaan atanapi terus hariwang nalika serangan panik salajengna tiasa kajantenan. Gejala serangan panik kalebet:

Denyut jantung atanapi tingkat denyut jantung anu ningkat
Késang atanapi ngageter
Ngageter, ngageter
Rénghap napas
Rasa teror
Ngaraos kaleungitan kendali

Gangguan anu patali sareng Phobia

Kelainan anu aya hubunganana sareng Phobia nyaéta kasieunan atanapi was-was ngeunaan objék atanapi situasi anu khusus. Sanaos sababaraha objék atanapi kaayaan ieu panginten ngagaduhan alesan nyababkeun sieun, rasa sieun anu dirasa ku jalma henteu saimbang sareng bahaya anu ditepikeun. Aya rupa-rupa gangguan anu aya hubunganana sareng phobia. Sababaraha hal anu umum diantarana:

Fobia khusus nyababkeun jalma ngagaduhan rasa sieun anu teu masuk akal atanapi teu rasional kana obyék atanapi kaayaan anu khusus. Sababaraha phobias umum kalebet ngalayang, jangkung, atanapi lancah. Gejala gangguan ieu biasana dimimitian ti budak leutik.
Gangguan kahariwang sosial, anu katelah phobia sosial, mangrupikeun kahariwang anu parah ngeunaan ditilik atanapi ditolak dina kaayaan sosial. Seringna, jalma-jalma anu gaduh karusuhan kahariwang sosial sadar yén hariwangna henteu masuk akal, tapi tetep ngarasa teu kawasa dina kaayaan sosial.
Agoraphobia, jalma anu ngagaduhan agoraphobia kedah ngagaduhan dua atanapi langkung tina gejala ieu pikeun diagnosis: sieun angkutan umum, sieun rohangan terbuka atanapi ruang tertutup, nangtung dina riungan, atanapi aya di luar bumi nyalira. Dina kasus parah agoraphobia, jalma tiasa janten homebound.

Aya dua gangguan umum sanés anu ngagaduhan kahariwang salaku salah sahiji gejala konci tapi henteu diklasifikasikeun deui salaku gangguan kahariwang dina DSM-5. Éta kalebet:

Gangguan obsesip-kompulsif

Gangguan obsesip-kompulsif atanapi OCD mangrupikeun kalainan dimana individu ngagaduhan ngulang, pikiran, ideu, atanapi sensasi anu teu dihoyongkeun (obsesi) atanapi dorongan pikeun ngalakukeun hiji hal sacara repetitively (paksaan). Sababaraha urang ngagaduhan obsesi sareng kapaksa. Conto paripolah OCD diantarana:

Mariksa objék sababaraha kali pikeun ngirangan sieun ngarugikeun diri. Hal-hal ieu tiasa kalebet objék sapertos konci, oven, lampu.
Ngulang ngaran, frasa, atanapi tingkah laku kusabab individu éta sieun aya kajadian anu goréng upami aranjeunna henteu réngsé.
Paksaan beberesih tiasa kajantenan sabab sieun ku kontaminasi tina hal-hal sapertos kokotor sareng kuman.
Mesen sareng ngatur hal-hal ku cara simetris atanapi urutan anu tangtu pikeun ngirangan ngarareunah.
Pikiran atanapi dorongan anu ngaganggu tiasa sering nembus deui anu nimbulkeun perasaan hariwang.

Gangguan setrés post-traumatis

Gangguan setrés post-traumatis atanapi PTSD kajadian nalika hiji jalma sesah cageur saatos kajadian traumatis. Gejala tiasa kajantenan sababaraha bulan atanapi langkung lami saatos kajadian éta. Aya sababaraha rupa gejala PTSD, sababaraha diantarana kaasup:

Kenangan pikahariwangeun anu teu dihoyongkeun sareng teras-terasan atanapi kajadian deui
Ngimpina ngeunaan kajadian éta
Nyingkahan hal-hal anu aya hubunganana sareng kajadian: jalma, tempat, atanapi kaayaan
Ngaregepkeun ngeunaan masa depan

Kahariwang vs déprési

Penting pikeun dicatet yén aya bédana antara kahariwang sareng déprési. Dina hartos anu dasar pisan, kahariwang mangrupikeun rasa hariwang anu kaleuleuwihi, dimana déprési mangrupikeun perasaan kaleuleusan sareng sia-sia. Tiasa waé pikeun batur ngagaduhan kahariwang sareng déprési dina waktos anu sasarengan.

Kumaha umumna hariwang?

Dina survey taun 2020, 62% réspondén dilaporkeun ngalaman sababaraha tingkat kahariwang. (SingleCare, 2020)
Diperkirakeun 31% sadaya jalma déwasa bakal ngalaman gangguan kahariwang dina sababaraha waktos dina kahirupan aranjeunna. (Asosiasi Kahariwang sareng Déprési Amérika, 2020)
Diperkirakeun 19,1% déwasa di Amérika ngagaduhan gangguan kahariwang ti 2001-2003. (Harvard Medical School, 2007)
Gangguan hariwang langkung nyebar di awéwé tibatan lalaki di Amérika Serikat sareng di sakumna dunya. (NIMH, 2017) (Dunya Kami dina Data, 2018)
Fobia khusus mangrupikeun karesahan karesahan anu paling sering kajadian, mangaruhan langkung ti 19 juta déwasa di A.S. (ADAA, 2020)

Statistik kamelang dunya

Diperkirakeun yén 264 juta déwasa di sakumna dunya ngagaduhan karesahan. (Organisasi Kaséhatan Dunya, 2017)
Ti jalma déwasa ieu, 179 juta awéwé (63%) sareng 105 juta lalaki (37%). (Dunya Kami dina Data , 2018)
Prévalénsi sadaya gangguan méntal ningkat ku 50% sadunya ti 416 juta dugi ka 615 juta antara taun 1990 sareng 2013. (Organisasi Kasihatan Dunya, 2016)

Statistik hariwang di Amérika Serikat

Statistik ieu khusus pikeun jalma dewasa di Amérika Serikat:

Kahariwang mangrupikeun gangguan méntal anu paling umum di Amérika Serikat, mangaruhan 40 juta déwasa. (ADAA, 2020)
Prévalénsi ku kaayaan panyawat méntal dibasajankeun paling handap di Florida (16,03%) dugi ka paling luhur (22,66%) di Oregon. (Kaséhatan Méntal Amérika, 2017)
Kaseueuran jalma déwasa anu gaduh kahariwang ngagaduhan cacad hampang (43.5%), 33,7% ngagaduhan gangguan sedeng, sareng 22,8% gaduh gangguan serius. (NIMH, 2017)
Ampir satengah (47%) responden survey ngalaman kahariwang sacara teratur. (SingleCare, 2020)
19 juta déwasa ngalaman fobia khusus, janten gangguan karesahan paling umum di Amérika. (ADAA , 2020 )
15 juta déwasa ngagaduhan kahariwang sosial. ( ADAA ,2020)
7,7 juta déwasa ngagaduhan PTSD. (ADAA , 2020)
6,8 juta déwasa parantos gaduh kahariwang sacara umum. (ADAA , 2020 )
6 juta déwasa ngagaduhan gangguan panik. (ADAA , 2020 )

Statistik hariwang ku jinis

Statistik ieu khusus pikeun jalma di Amérika Serikat:

Gangguan hariwang langkung umum di bikang tibatan lalaki. Kahariwang mangaruhan 23% déwasa awéwé sareng 14% déwasa lalaki. (NIMH, 2017)
Kahariwang ogé langkung kasebar di nonoman awéwé tibatan nonoman lalaki (umur 13 nepi ka 18). Salaku 2001-2004,38% nonoman awéwé ngalaman gangguan kahariwang ngalawan 26,1% nonoman lalaki. ( Arsip Jiwa Umum, 2005)
Awéwé dua kali sigana gaduh kahariwang umum tibatan lalaki. (ADAA , 2020 )
Prévalénsi OCD di awéwé sareng lalaki sami, mangaruhan 2.2 juta déwasa. (ADAA , 2020)

Statistik hariwang ku umur

Statistik ieu khusus pikeun jalma di Amérika Serikat:

Ampir sapertilu (31,9%) nonoman (umur 13-18) ngalaman gangguan kahariwang antara 2001 sareng 2004. Tina nonoman ieu, kelompok umur 17 dugi 18 taun paling kapangaruhan. ( Arsip Jiwa Umum , 2005)
Kahariwang umumna dipangaruhan mangaruhan dua kali saloba déwasa yuswa 26 dugi 49 lamun dibandingkeun sareng 50 atanapi kelompok umur. (SAMHSA, 2014)
30- ka umur 44 taun paling kapangaruhan ku gangguan kahariwang salaku 2017 dituturkeun ku 22,3% 18- ka 29-taun-lami sareng 20,6% ti 45- ka 59 taun. (NIMH, 2017)
Umur 60 taun ka luhur mangrupikeun kelompok umur anu paling henteu kapangaruhan dugi ka taun 2017. (NIMH, 2017)

Statistik hariwang ku tingkat pendidikan

Urang Amerika anu ngagaduhan pendidikan tinggi kurang kamungkinan kana gaduh gangguan kahariwang. Kahariwang mangaruhan 3,9 juta déwasa anu kurang ti pendidikan SMA, 3,3 juta anu lulus SMA, 2,8 juta sareng sababaraha paguron luhur, sareng 3 juta anu ngagaduhan pendidikan kuliah atanapi langkung. (SAMHSA, 2016)
Hiji studi Kanada mendakan yén pikeun unggal tingkat pendidikan tambahan, jalma 15% langkung gampang ningali psikiater. ( Kawijakan Podomoro , 2007)
Kahariwang mangrupikeun perhatian anu paling luhur pikeun jasa konseling dina kuliah. Tina mahasiswa anu nampi jasa konseling, 41,6% ditingali kusabab hariwang. (Asosiasi kanggo Direksi Pusat Konseling Universitas sareng Kampus, 2012)

Nyababkeun médis kahariwang

Aya sababaraha rupa masalah médis anu tiasa nyababkeun hariwang. Sababaraha diantarana kaasup:

Gangguan tiroid sapertos hipertiroidisme atanapi hypothyroidism
Panyakit jantung
Diabetes
Pangaruh samping tina pangobatan
Kurangna oksigén atanapi gangguan engapan kalebet panyawat paru-paru obstruktif kronis (COPD), emfisema, atanapi asma
Pamakéan narkoba terlarang atanapi mundur tina ubar / alkohol
Sindrom bowel ambek (IBS)

Patali: Naha kahariwang ngabalukarkeun IBS?

Faktor résiko pikeun kahariwang

Faktor gaya hirup sareng lingkungan tiasa ningkatkeun résiko gaduh kahariwang. Éta tiasa kalebet:

Ngaronjat setrés , kang tiasa sumping tina rupa-rupa sumber. Éta panginten kusabab kaayaan kaséhatan, gangguan bobo, atanapi kaayaan kahirupan sapertos damel, sakola, masalah kauangan, masalah hubungan, atanapi maotna jalma anu dipikacinta. Di Survey kahariwang SingleCare's 2020 , ampir satengah (48%) anu nyandak survey ngalaporkeun yén setrés di bumi mangrupikeun panyabab ku kahariwang aranjeunna. 30% sanés anu ngalaporkeun setrés di tempat damel nyababkeun kahariwang.
Barudak sareng déwasa ngalaman kajadian traumatis aya dina résiko anu langkung ageung katerap gangguan karesahan.
Handap harga diri , khususna di jalma ngora , tiasa nunjukkeun kahariwang.
Genetika maénkeun faktor ogé. Hiji pangajian kapendak aya résiko genetik sedeng tina kahariwang sareng katurunan 30%.
Gangguan déprési utama sareng gangguan kaséhatan méntal sanés bisa sering babarengan lumangsung ku kahariwang.
Nyiksa zat, kalebet panggunaan narkoba atanapi alkohol, tiasa ningkatkeun atanapi ngadeudeul kamelang.

Ngubaran kamelang

Kelainan kahariwang tiasa diubaran, ngan ukur 36,9% jalma anu sangsara nampi perlakuan, saur Dr. Hafeez. Aya tilu cara utama pikeun ngubaran kahariwang.

Terapi

Terapi, sakapeung katelah psikoterapi atanapi konseling, tiasa sumping dina sababaraha rupa. Éta tiasa dumasar kana individu atanapi kelompok sareng tiasa dipasihkeun sacara online, telepon, atanapi sacara pribadi.

Salah sahiji metodeu pangobatan anu paling saé pikeun kahariwang nyaéta terapi paripolah kognitif (CBT). Ieu ngabantosan pasién ngartos pikiran sareng perasaan anu mangaruhan paripolah, jelas Dr. Hafeez.

CBT nyandak rata-rata 12 ka 16 minggu. Pasén bakal diajar katerampilan anu tiasa ngabantosan dina ngatur kahariwang upami aranjeunna teras-terasan dianggo.

Pangobatan

Pangobatan mangrupikeun cara séjén pikeun ngabantosan gejala kahariwang. Seringna pasién bakal nganggo pangobatan sareng terapi babarengan pikeun pangubaran. Aya opat kategori utama ubar-ubaran anu tiasa diresepkeun ku panyadia kasihatan pikeun ngubaran kahariwang.

Sambetan sambetan serotonin selektif (SSRIs) : Pangobatan ieu, sapertos Zoloft , ningkatkeun tingkat serotonin dina uteuk, anu tiasa ngabantosan ningkatkeun wanda.
Serotonin-norépinéfrin reuptake inhibitors (SNRI) : Pangobatan ieu, sapertos venlafaxine , ningkatkeun tingkat serotonin sareng norépinéfrin dina uteuk.
Benzodiazepines : Pangobatan ieu, sapertos diazepam , ngubaran gejala fisik kahariwang ku cara ngirangan tegangan sareng ngamajukeun rélaxasi. Ilaharna ukur dianggo dina manajemén jangka pondok tina kahariwang.
Antidepresan Tricyclic:Pangobatan ieu, kaasup amitriptyline , ngabantu ngubaran wanda sareng gejala fisik. Nanging, aranjeunna ngagaduhan efek samping anu serius.

Pangobatan komplementér sareng alternatip (CAM)

CAM mangrupikeun pangobatan anu henteu biasana dianggap bagian tina ubar konvensional, tapi ogé kapendak ngabantosan dina meresihan sababaraha gejala kahariwang. Ieu mangrupikeun pangobatan anu tiasa dianggo babarengan sareng terapi sareng pangobatan. CAM kalebet:

Akupungtur
Tapa
Olahraga (khususna yoga)
Téhnik rélaxasi
Ngarobih diét ku turunna asupan gula, alkohol, sareng kafein.

Dukungan pikeun hariwang sareng bunuh diri

Bunuh diri mangrupikeun sabab ka-10 sabab maot di A.S., numutkeun ka Yayasan Amérika pikeun Pencegahan Bunuh Diri . Dina 2017, 47.123 urang Amerika maot ku bunuh diri, sareng aya sakitar 1,4 juta usaha bunuh diri. Hubungan antara kahariwang sareng bunuh diri parantos diulik mangtaun-taun, tapi hasilna siga anu teu pasti. Hiji pangajian nunjukkeun yén gangguan kahariwang sacara statistik signifikan tapi prediktor lemah tina ideasi bunuh diri sareng upaya. Nu sejenna mendakan yén gangguan panik sareng PTSD pakait pisan sareng upaya bunuh diri. Henteu paduli hubunganana, saha waé anu milari dukungan tiasa nyauran garis pencegahan bunuh diri di 1-800-273-8255 atanapi milarian sumber dina Halaman wéb ADAA .

Patarosan sareng waleran hariwang

Naon perséntase dunya anu gaduh kahariwang?

Dina 2012, 7,3% jalma di dunya ngalaman gangguan kahariwang, numutkeun tinjauan sistematis anu diterbitkeun dina jurnal Pangobatan Psikologis . The Organisasi Kasihatan Dunya ogé ngadukung statistik ieu, sabab nyatakeun 1 ti 13 jalma ngagaduhan karesahan.

Naon ras atanapi etnis anu langkung rentan ka gangguan kahariwang?

Gangguan kahariwang parantos dipendakan langkung nyebar di Budaya Euro / Anglo , dituturkeun ku budaya Ibero / Latin, teras budaya Afrika Kalér sareng Wétan Tengah.

Sabaraha jalma anu gaduh karesahan di A.S.?

Kahariwang mangrupikeun gangguan méntal anu paling umum, mangaruhan 40 juta déwasa di populasi A.S. ADAA .

Saha anu paling kapangaruhan ku kahariwang?

Awéwé anu leuwih gampang keuna ku hariwang tibatan lalaki. Dina sababaraha gangguan, sapertos kahariwang umum, awéwé téh dua kali sigana gaduhna salaku lalaki.

Umur sabaraha anu paling mangaruhan kahariwang?

Kelompok umur anu dipikaresep kapangaruhan ku kahariwang nyaéta anu ti Umur 30 nepi ka 44 taun .

Naon perséntase murid gaduh kahariwang?

Siswa anu nampi jasa konseling, 41,6% anu katingali pikeun ngubaran kahariwang.

Naha kahariwang ayeuna biasa?

Teu aya anu ngajawab naha kahariwang langkung umum ayeuna. Éta tiasa kusabab turunna dina stigma sakitar masalah kaséhatan méntal, kabiasaan bobo atanapi diét anu goréng, atanapi bahkan éta kanaékan média sosial nganggo nempatkeun gangguan karesahan dina naékna.